变老的路上最深的感悟
变老的路上最深的感悟,在我们的生活,学习,工作当中,阅读是大家离不开的一中学习方式,生活中不可缺少的一样东西就是学习,都说学海无涯,下面我整理了变老的路上最深的感悟。
变老的路上最深的感悟1 我们,一点点变老…
皱纹深了,白发多了;腿脚慢了,身心累了。年复一年,为生计努力;日复一日,为生活打拼。
曾经,我们也是活泼的少年,我们也有无忧的童年。从小时候的单纯,到长大后的成熟,经历了太多的坎坎坷坷,见过了太多的是是非非。
日子一天天过,时间一秒秒走,我们也一点点地老去。总恨岁月无情,感叹时间飞快,一岁接一岁,一年又一年,腰杆不再挺直,肩膀日渐发酸。
人生的路,越走越顺;抬起的脚,越走越稳。在变老的路上,我们增长的是年龄,不变的是心态。
在变老的路上,善待自己:忘记所有的烦恼,用乐观的心态面对生活,用宽阔的心胸善待他人,不计较,不抱怨,开心过好每一天。
在变老的路上,善待自己:努力活成自己喜欢的样子。不用在意别人的眼光,不必在乎别人的议论,活给自己看,才能笑得灿烂。
在变老的路上,善待自己:想爱就爱吧,想见就见吧。感情不怕告白,最怕等待;真心别怕辜负,就怕空白。宁可做错,也别错过,至少证明自己拥有过。
在变老的路上,善待自己:前半生过去了,后半生在继续,该吃吃,该喝喝,该玩玩,该歇歇,一辈子只活一回,千万别把自己委屈!
变老的路上最深的感悟2 学习接受“老人”这一新角色 。
我们绞尽脑汁地对付鱼尾纹、眼袋和小肚子,拼命地与不可逆转的老去趋势作抗争,通过健身和美容,试图抓住青春的影子,否认自己衰老的事实。
当皱纹一根一根地爬上我们的脸庞时,当我们做一点运动就开始气喘吁吁时,当各种疾病找上门来时,我们需要学会“服老”。
面对自己样貌或身体的变化,要调整心态,接受自己衰老的身体,爱自己的缺陷和不完美。追求健康而不是追求年轻。
具体应该怎样做一个老人呢?
第一,让生活节奏慢下来。
速度和效率,是现代社会最常见的关键词。
但步入老年后身体总是很容易疲惫,很难再像年轻时一样雷厉风行,试着将“慢下来做事”看做一项任务一样执行。留意这一刻,品味这一刻,接受这一刻。
人生苦短,心有余而力不足时不必勉强,让我们一起慢下来,体会生活的更多可能。
第二,要学会依赖别人。
依赖别人是多数人的一大心理障碍,尤其是按我们这个社会的价值观来评判。由于人们看重的是自主和独立,我们鼓励帮助别人,却不愿接受别人的帮助。
但是步入老年后,却常常需要麻烦别人。我们习惯了作为强者帮助弱小,却难以适应弱者身份。
学会依赖别人是衰老的智慧,在自己力所不及的时候及时求助于身边人,并怀有一颗感恩之心,你会感受到不一样的温暖。
第三,要学会驾驭痛苦,而不是被痛苦驾驭。
艾兰是一位退休教师,六十三岁那年她得了淋巴】癌,就算做化疗,存活的几率也不到50%,但她并没有就此放弃自己的人生。
经历了疾病的打击后,她很快就从痛苦中走了出来,一边接受治疗,一边着手治疗人生中非物质的一面。她下定决心与感情不和的丈夫离婚,同时与自己断绝关系的女儿和好。
肉体上的疾病固然无法避免,但在精神上每个人都是自由的。试着接受自己身体上的痛苦并忽略它,继而去关注自己的精神世界,在精神世界寻找快乐、得到满足。
老去亦是人生新的开始
人们太需要外界的认同来确定自己的人生价值,往往因被排除在成就之外而郁郁寡欢。
但当我们逐渐衰老后,前半生所引以为傲的`成就、财富、健康都逐渐离我们而去,只剩巨大的失落挥之不去。
那么如何驱逐这恼人的失落感,成为一个豁达的老人呢?
首先要排除外界的声音,做最真实的自己。
老年人在退休前后,对无事可做、无事能做的担忧愈发突出。为打消自己的恐惧,人们常常积极投身到一些活动当中,如做义工、四处旅游、参加兴趣小组或者做兼职,借此来维持一丝目的感。
这种心态是在崇尚年轻的文化中的一种通病,对需要在宁静中唤醒智慧、在清醒中老去的人只会适得其反。
我们不必去做照顾儿孙、侍弄花草这类大部分老年人喜欢做的事,也不需要去赢得众人的赞誉。人上了年纪,最重要的是淡泊名利。
正如许多老人说的,变老的最大好处是不在乎别人如何看自己,可以自由自在地生活。
其次,要保持小学生的心态,以一颗开放和学习的心去面对生活,才能使身体衰老而心灵长青。
老年人更应该学会灵活应变,而不是墨守成规。正如爱默生说的:“墨守成规实则是小心眼的行径。”
通过学习新科技来丰富自己的生活,并非像我们想的那样遥不可及。
临终关怀的重要性
都说生死有命,但我们每个人都希望自己能够死得平静、体面。作者也提出“面对死亡我们完全可以通过临终关怀,免受病人心灵上的折磨”。
临终关怀是一种专注于在患者将要逝世前的几个星期甚至几个月的时间内,减轻其疾病的症状、延缓疾病发展的医疗护理。
当死亡不可避免时,病人最大的需求是安宁、避免骚扰、亲属随和的陪伴、给予精神安慰和寄托等,临终关怀通过满足病人最后的需求,使其能够内心宁静地面对死亡,减少病人死前的痛苦。
当今社会仍然视死亡为敌人,认为死亡是件让人讳莫如深、从心理和生理上都要敬而远之的麻烦事。
美国诗人艾略特说过:“随着对衰老和死亡的认识,人们不愿在无关紧要的事上浪费一分一秒。此时你会摘下面具,放下虚荣和不切实际的幻想。”
如果不距死神一臂之遥,你既看不透生活,更无法醒悟。在年轻时就接触关于死亡的话题,能够使我们更好地规划自己的人生。只有死亡和爱才能让你放下执念,揭示灵魂深处的渴望与热爱。
在生命的最后一刻我们最能够看到人性中的真实,也能够让我们在生活中更懂得珍惜和感恩,在面对衰老和死亡时更加从容。
活在时间之外
人们之所以不愿意承认衰老,很大一部分原因是不愿承认自己已经时日不多了。回首往事,似乎有许多的遗憾与悔恨;展望未来,死亡的逼近同样使人慌乱、恐惧。
有一天,一位老禅师领着两个小徒弟,提着灯笼在小路上行走。突然刮过一阵风,灯被风吹灭了。
“怎么办?”两个徒弟无助地看着师父说,老禅师笑着回答说:“看脚下!”
路,就在脚下,很多人不仅会沉溺在“过去”的辉煌与悲痛中,还会在面对当下的困苦挫折时,对未知的未来产生极大的恐惧。
佛经上说:“不悲过去,非贪未来,心系当下,由此安详。”
佛经上简短的几句话,便为我们揭示了人生自在的真谛。过去的不再追究,未来的事情不过度担忧,如行云般自在,如流水般洒脱。活在当下,才是人生应有的态度。
人上了年纪时,常常喜欢回味过去。由于无事可做也看不到未来,只能终日里回忆往日的时光,一时是温馨,一时是悔恨、愤慨。但不能让追忆成为一种障碍和负担,忘掉过去才能重新开始。
如果心怀怨恨,无法宽恕,你只会在怨恨中郁郁终生。一旦真正的伤害终止了,只有念念不忘这些伤害才会为你带来麻烦。
换句话说,自己的执念才是痛苦的祸根。
锻炼对当下的专注是很好的解决方法,当你读一本好书,听一首美妙的音乐时,你完全陶醉在其中,等你突然醒过神来,个把小时就在不知不觉间过去了。当你全神贯注于手头的事情上时,你就超越了时间。
喝茶时,你就只喝茶;看报时,你就只看报。这能让你慢下心来,忘记时间的概念。一心关注眼前事,你会从这种思维方式中得到前所未有的解放。
在大家都觉得“变老”是一个非常不好的状态时,作者却跟我们说,变老的最大好处是不在乎别人如何看自己,可以自由自在地生活。
衰老和死亡看似可怕,但其实换个角度想,有机会面对衰老和死亡何尝不是一种馈赠。
要知道,所有人都年轻过,可不是所有人都有机会老去。
怕什么变老,如果上天给你机会慢慢变老,我们能够在漫长的岁月中经历一段完整的人生,苦辣酸甜我们都已尝尽,人间百态我们都已看尽,这不就是最完美的人生吗。
变老的路上最深的感悟3 罗曼罗兰说:世上只有一种英雄主义,就是在认清生活真相之后依然热爱生活。
人生如逆水旅,我们都不是勇者,年轻的时候,在跌跌撞撞中摸索着前行,逐渐走向成熟,待到懂得的时候,却已不再年轻了。
慢慢的知道,行走在尘世,最重要的是修炼自已的内心,让其变得强大起来,这样,无论风起雨落,潮来潮涌,都不会将它打的七零八落。
这一路上,有过迷茫,也有过坚持,但总能在峰回路转处,看到最美的风景。
如果把人生比做一幅画,主打色一定是我喜欢的金黄色,因为它有阳光的味道。
在变老的路上,看一切美好在路上绽放,记住那些曾给过我们温暖的人,感谢一点一滴,一枝一叶,让心中种满阳光和雨露,用心甘情愿的态度,来过随遇而安的生活,只要心中藏有春天,无论何时,都能绽放最美的笑颜。
人生百年,没有太多的时间可以挥霍,时光,总是匆匆,太匆匆,要学会珍惜。
在变老的路上,渐渐懂得,亲人,是一世的缘份,下辈子,无论爱与不爱,都不会再见,子欲孝而亲不待,多给父母些陪伴,便不会有憾;孩子是生命的延续,多给些关怀,便不会有悔;爱人是一生的相守,多给些温暖,便不会有怨。
我们每个人来到世上,都是为了爱而来的,只有付出爱了,才会有回报,因为爱,从来都是相互的。
都说幸福如饮水,冷暖自知,有些人,每天都在追逐幸福的路上,却从来也没有感觉到幸福的存在;有些人,懂得收集点滴的温暖和感动,便会与快乐同行。
幸福就是赠人的一朵花,眼前的一粥一饭,还有那些擦肩而过的笑脸,守着真诚和质朴,过简单的日子,其实幸福,一直都在。
每一天,我都是揣有怀想的,祈望,能有一颗明净的心,牵着一个人的手,闻满街市井,握一路懂得,看一行山水,让心绪安然。不再去想,那年巷子口走失的那个人,是否还会与我温柔相见;也不再去问,那树上开的花,是否还是去年的那一朵。
亦舒说,什么叫做理想生活?不用吃得太好穿得太好住得太好,但必须自由自在,不感到任何压力不做工作的奴隶,不受名利支配,有志同道合的伴侣,活泼可爱的孩子,丰衣足食,已经算是理想。
日子,带着平淡一天天远走,而我,只是默默相送,与光阴道着寻常,再执的人,有一天也会因岁月的无常而变得淡然若水,感谢时光,让我懂得,珍惜当下所有,变老的路上,看开,看淡,一切随缘。
每天不知道为什么而忙碌着,
当看到镜子里饱经风霜的自己,
才猛然发觉,生活依然是老样子。
可我们却变了,青春的容颜,
不知不觉已经刻上了岁月的痕迹。
不得不承认,
在一天天的忙碌中,
日子也在一天天的逝去,
我们都在一天天的变老。
从年经时的单纯懵懂,
到如今的成熟坚强,
不知走过了多少的崎岖坎坷,
见识了多少的人情冷暖。

当走到一定年纪的时候,
走过一路的风雨,我们渐渐明白:
人生,不可能一帆风顺,
总会有一些措手不及的磨难;
生活,不可能事事如意,
总会有一些难以解决的烦恼。
这世上,
每个人都有自己的路要走,
有各种难关要闯,
没有谁真的过得轻松。
往往年纪越长,我们要承担的责任就越多。

年轻的时候,
我们可以意气用事,可以不管不顾,
可如今呢,
我们别无选择的扛起生活的重量,
成为家人的依靠,
所有的苦涩都只能深藏心底,
所有的眼泪都只能默默擦拭。
我们开始变得沉默,不再四处诉说心事,
因为没有人真的懂我们。
我们开始变得坚强,所有的痛苦都自己扛,
因为每个人都有自己的难。
我们开始变得沉稳,不再任性的冲动,
因为真心包容我们的人太少了。

这一路的艰辛只有自己明白,
尝遍了酸甜苦辣,历尽了聚散离合。
我们渐渐懂得了:
一双脚走不完世间的路,
我们能做的就是走好自己的路。
人活着,只有过好了自己,
才有机会获得幸福的青睐,
才能更好的去关心想关心的人。
发现自己老了,
没有慌张,没有悲伤,
以一颗善待自己的心,
享受余生每一刻时光。
光阴易逝,岂容我待。
陌上,烟凉。荼靡了几季时光。摇晃的流年,轻摆的时钟,不知道岁月的流逝。我拽着岁月的衣角,在灯下游走,无疆。
我们总是在慢慢长大,渐渐迷失自己。时间流逝的太快,我已回不到从前。末年里,依然爱你。
岁月辗转成歌,时光流逝如花。
落叶知秋,情谊如酒,风渐凉时有喜却无忧。岁月流走,蓦然回首,一声问候醇绵依旧。
当你在感慨时间的流逝的时候,你已经在开始变老了。
这一份爱需要她付出太大的勇气,曾经在他的眼中寻找到了坚持与鼓励,但某个时候她却发觉,在他开始飘忽的眼神里,勇气似乎已在岁月流逝中渐渐的消散,以至于她不知道自己还有多大的勇气去坚持。
叹岁月流年,留不住知己红颜,恨昔时少年,守不住旦旦誓言。
岁月流逝在不同的时间,思念驻足在相同的心间,风景展现在不同的地点,幸福荡漾在相同的瞬间,快乐的心情在不停的蔓延,喜悦的情感流淌在你的面前,最想把你的手来牵,一起走到那永永远远!
时事境迁,我们在光阴里丢了什么?岁月流转,年华里错过何家?
时光流逝,我们还在留恋着当初的约定!
静待时光清浅,岁月流转,把酒言欢,梦里,青春与你我不似初见。
她不再轻易对别人好,也不轻易接受别人的好,对爱情的要求尺码也不会因为岁月流逝而放宽,别人觉得她这是苛刻,岂不知所有的严格与尖酸都来自于对一份美满爱情的长久期盼。
繁华千种,抵不过岁月流年,红颜易老,伤不起光阴似剑!
岁月催人老,时间流逝,只留下那岁月的痕迹,刻在小伙伴们的脸上。
他深感到岁月流逝,一去不回。
岁月流逝,来探望的人越来越少了。
流逝的岁月,流逝的神话,这些许是地是神的旨意,温柔的宇宙,我这颗小星球又能怎样?只有在流逝中等待新的奇迹。
转眼间,一年的悠悠岁月已如同手中紧抓的沙子,无声无息的流失。然而,沙子流失,可以再抓一把;花儿凋零,可以等到来年春天重绽芳颜;童年流逝,却永远无法回头再来。
岁月流逝,流出一缕清泉,流出一阵芳香;齿月年轮,只剩下苍白的脸,无奈的守候;回忆流沙,谁都看不到他的身影,谁都听不到他的脚步,一切都在流逝中进行,在流逝中爆发。
明知年华终将老去,而我站在青春的尾尖静静眺望,盼着风的微笑,盼着这颗心温暖到老。看那消逝的岁月在指尖滑过,依然明白,我与青春不止遇见。
岁月的流逝,那些曾经的往事,是否还记得它呢,如今的伤感和走过的路,感情和事业的撞击下,会随着岁月而变淡,时光的书卷因年久而变得模糊不清,总经不起时间的考验。
时间一直流,一直流,不会停下来等着我觉悟,悔改。日子怎么翻,我就怎么过。颓废似乎成了某种自豪。我厌恶着,鄙视着这样无趣的我,无聊的人生。总该学点什么啊。
盛年不再来,一日难再晨。
日子总是像从指尖流过的细沙,在不经意间悄然滑落。那些往日的忧愁和悲伤,在似水流年的荡涤下随波轻轻地逝去,而留下的欢乐和笑靥就在记忆深处历久弥新。
流光容易把人抛,红了樱桃,绿了芭蕉。
岁月如梭,韶光易逝。
时光荏苒,白驹过隙。
只有时间的消逝才使我们注意到时间。
随着岁月流逝,记忆会被淡忘,你所有胜利都会褪色。
人一旦有了追求,光阴就荏苒了,岁月就如梭了,时间就白驹过隙了。
现实是残酷的,理想与现实之间就是天与地,人生存在的目的,就是为了找到那一条地平线,当岁月流逝,青春不再以后,有一些人成功了,他们衣锦还乡,还有些人失败了,他们一无所有。
岁月流走,蓦然回首,有我们相守,不离左右。
当岁月流逝,所有的东西都消失殆尽的时,唯有空中飘荡的气味还恋恋不散,让往事历历在目。
岁月流逝所带来的改变是每个人都无可抵抗的,只是,这样的变化,或多或少,或好或劣。
1、年华渐渐老去,有多少感情值得去等待。祝福一个已经成为过去的人,不是藕断丝连,也不是怀念过去。关心和祝福,只是因为相逢是缘。缘若将要散尽,在还有些许关联的时候就尽量善待它,珍惜它。让这份缘走得安心,散得洒脱。因为,缘一旦散失,将会下落不明,从此不相见,不能见。
2、爱掺杂着各种感觉,但有些感觉的变化无常的,它们不是爱的本身,而是爱的温度,但只要你愿意,就能决定以什么样的态度对待对方。上善若水,从善如流,随缘随心。
3、许多事,不是你强求就可以得到。人生在世,别人都说努力可以做到一切,其实是错的。真相是当你努力做一件事情,而机缘又到,就会成功。所以努力,是需要找到正确方向的,千万不要傻傻去钻牛角尖。做人和谈恋爱一样,要顺其自然。没有什么喜悦,是可以通过强迫得到的。
4、没有爱情是寂寞的,有了爱情却未必不寂寞,寂寞可以驱走寂寞,也可以带来寂寞。
5、找个有趣的人结婚最好,这比钱财外貌所带来的快乐都要持久得多。当然,有趣和最好玩是两个概念。好玩是一种表象的热闹,有趣则是一个人骨子里深藏的趣味。生活都会用平淡沉沦我们的热情,唯有情趣能让你跟强悍的现实打个平手。有趣的人,一碗粥也能喝出玫瑰的气息。