对心经

谈谈你对心经的理解，抄写时的内心感受？

师兄理解的是。不过确实很粗浅~心经是洋洋几千卷大藏经的精华，不仅仅是这么简单。短短260个字，其实还透露出修行的方法以及见性（开悟）的证明和见性后如何保任，直到成佛这样的秘密。如果没有正法眼，看心经，只是说“空”而已。有了正法眼，看心经，则处处是说见性，处处是说菩提。举个例子：就是开头的“观自在菩萨”这5个字，就不能简单的理解为是观世音菩萨，其实这就是包含了一佛乘的修行方法，就是时时观自己所在，心心不异，心境不异，明心见性。 阿弥陀佛。

心经念诵的正确方法

首先，我想简单提一下我抄写心经的原因，我对我在大学的专业不满意。我回到了高中校园，只有5到6个月的复习时间，面对着陌生的知识和习题。这让我复制了心脏。那时候，我抄了大部分的书。首先，根据课文来写一个单词是很困难的，当时，事实并没有太多的感觉，只是想在考试中写诗，不要抄错。

我的看法

没有多少感情，但会默默地读着，看着这个“去发现高尚的真理，波罗的海贵族，波罗的海和尚，菩提摩诃。”虔诚地在你的心中阅读。在那之后，我更经常地复制它，我自然地学会了它。然后我默写着，眼睛从笔中移开，我的心从眼眶中移开。看这五样东西，都是空的，都是苦的。想到一个深的般若，结果是这样的。然后把你的心放在圣经里，不情愿地感受菩萨的状态。

老实说，我自己的努力并没有增加多少，但内心却很安静。学到了两点钟，室友们都睡着了，他会打开书，看一看心经，看一看金刚经，做一个烦躁的傲慢的行为，这是比生活更重要的事。

总结

我写过很多次，这个价值佛诞，意义非凡，善良男人的信女性走进孝道，沐浴法国的喜悦。第一次用笔刷描画心的心，宫廷演奏了佛教的音乐，宫廷的墙壁，所有人的笔和墨，画，在美好生活的心中都为欲望而羞愧。从“观点”一词的开头，这个菩萨是一个伟大的。我的右手在我的心里颤抖。我记得在梦里读过我的心。我记得，所有的佛经，般若，应该是最少的。因此，只有背诵的是心，而不是下一个。

心经告诉我们什么道理?

《心经》是阐述大乘佛教中空和般若思想的经典，是所有佛经中翻译次数最多，最常被念诵的经典。初学《心经》最大疑问就是如何正确念诵它，本次就给大家介绍如何正确念诵《心经》，快来看看吧。

方法/步骤

不求甚解，不能以理解的经义植入头脑，先入为主生成偏见执着。

抛弃文字，念诵时脑中不要出现文字形象。

双手合十，姿势可躺可坐，但一定要双手合十，上下方为正对心口。

先念咒语，每次念诵《心经》前都要念诵咒语“揭谛！揭谛！波罗揭谛！波罗僧揭谛！菩提萨婆诃”。

念诵《心经》期间尽量吃素，动物也有血肉，对它们要有慈悲之心。

疏通心经身体好，那么应该坚持如何做？

心经就是告诉我们一个道理，保持本心，用自己的心去生活，有就好好珍惜，没有的不去强求，随缘就好。

心经所讲述的道理是需要用心去体会的，其中的智慧也是要用心去体会，总得来说，对于心经的念诵，心是非常关键的一点，必须要走心的去念诵，只有这样走心的去念诵，才能知道它的含义，和它的精神，而且多去念诵大悲咒，对人生的的意义是很大的。

启示：

《心经》启示我们要看破一切身外之物，无论是亲眷、财色，名利，地位等各种身外之物，最后都是虚幻不实的，我们不能执着于假有，而舍不得，放不下。只有你能看破这一点后，才能够去掉参透世事的苦空无常，从而放下对功名利禄、荣华富贵的执着。

如果我们每个人都能以这种心态来对待世事，那么我们就能以平和的心态来为人处世，尘世之间也会少很多纷争，则人世间也会成为一片净土。

听了对心经的解释似懂非懂，越去想头越晕，现在头迷迷糊糊的又晕乎乎的很难受请问这是怎么回事呢

引言：随着人们生活品质的提高，现在很多人都注重养生，所以在日常生活中会做一些养生操来疏通心经。因为疏通心经身体好，所以应该怎样坚持做一些动作才能变得更加健康呢？接下来跟着小编一起去了解一下吧。

一、疏通心经应该如何坚持如何做。

疏通心经，我们就要坚持做一些健身操，也就说练功，所以很多人就会练一些健身操来帮助自己疏通心经。其实这个时候8段锦以及易筋经都是非常好的锻炼方式，我们将这两套拳打熟悉之后，就可以帮助我们变得更加健康，对心经的疏通也是非常好的。而且人们都知道，只要将阴阳平衡好之后，就可以让自己的身体变得更加好，而且血液的流畅度也比较好。我们在生活中也可以每天做一些简单的拉伸动作，这个时候我们也可以有一个疏通心经的作用，而且我们的身体也会变得很好，对我们的身体好处有很多，所以每天要适当的给身体进行按摩，这样的作用效果很明显。

二、坚持运动身体好

所以我们要想身体变得更加健康，一定要坚持运动，将一些运动坚持到底，健康就会越来越好，而且你的面色也会不一样，精神上会比较抖擞。特别是在日常的饮食上也要注意了，像疏通心经就要吃一些利于心脏的食物，这样才可以，而且在平常的时候可以吃一点清淡的东西，不要吃太油腻的东西。因为我们知道吃太油腻的东西里面的脂肪比较多。当脂肪比较多对血液来说，就不是一件太好的事情，血液就会变得比较粘稠，所以血液粘稠对心脏是不好的，一定要吃清淡的东西。所以在平常的生活中，清淡的食物加上有营养的食物，再加上合理的运动，身体一定会越来越健康。

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