可以先试试在马桶上,不脱裤子跟平时一样试试。
当众尿裤子一开始会特别惊慌无措,毕竟成人尿裤子并不是一件光彩的事情,接着因为裤子上会有痕迹,会特别的尴尬,坐立不安,恨不得立马消失在所有人面前。
最最尴尬的并不是尿裤子的那一刻,而是如何善后,如何不让他人发现自己尿裤子了,如果有外套还好,夏天没有外套遮挡只能假装别人没有发现赶紧离开现场,找到一个私密空间再去求助他人帮忙准备一条干净的裤子换上。
总之,当众尿裤子绝对不是一个很好的体验,但是有时候人在过度惊吓或者因为生育而造成的尿失禁是自己无法控制的,所以除了尴尬,也无需过度自责,以免造成心理上的负面影响。
当众尿裤子的临床表现:
1、急迫性尿失禁
这种类型的尿失禁包括膀胱不稳定,逼尿肌反射亢进,膀胱痉挛和神经源性膀胱(未抑制膀胱),尿失禁与逼尿肌收缩未被控制有关。
2、压力性尿失禁
身体运作如咳嗽,喷嚏,颠簸或推举重物时腹内压急剧升高后发生不随意的尿液流出,无逼尿肌收缩时,膀胱内压升高超过尿道阻力时即发生尿失禁,压力性尿失禁的缺陷在膀胱流出道(括约肌功能不全),致使尿道阻力不足以防止尿液漏出。
买些利尿的药,多喝几颗,再猛喝啤酒,饮料,凉水,应该有效果,
先把裤子秋裤毛裤什么的都脱掉,只保留内裤,然后穿着内裤尿,尿完了把内裤脱下来拧到不滴尿了就行,但内裤仍是湿的,这时候再穿好内裤秋裤毛裤什么的,穿好裤子该干嘛干嘛,这样没人知道你尿裤子了!
建议你喝咖啡或者茶之类利尿的饮料,憋到憋不住,自然就尿裤子了。
今年的成人高考我穿过,自我感觉金贝贝的松紧裤型成人尿不湿真的不错,两大泡尿尿进去居然都没有漏(是正常尿量的2倍),这样在考试时就不会为此而分神,考完后大家都去挤厕所,我就站在走廊的角落里假装查看证件和文具,其实下面正在疯狂的尿着,尿完后从外表什么都看不出来,而且膨胀起来的吸水层紧紧的贴附在皮肤上感觉真的很舒服、很有安全感,我怕被人察觉在出考场后就立刻到地铁站的厕所里脱掉了。