methionine-30
刘耀文的大沙雕
钟意阿满
复合肌酸和纯肌酸有什么区别
二十种氨基酸的英文名称如下：
①蛋氨酸的英文是DL-Methionine。
②色氨酸的英文是Tryptophan（Trp，W）
③苯丙氨酸的英文是Phenylalanine。
④脯氨酸的英文是proline。
⑤异亮氨酸的英文是Isoleucine,Ile。
⑥亮氨酸的英文是Leucine。
⑦缬氨酸的英文是Valine
⑧丙氨酸的英文是Alanine;3-Aminopropanoic。
⑨谷氨酰胺的英文是Glutamine(Gln）
⑩天门冬酰胺的英文是 L-Asparagine。
⑪酪氨酸的英文是tyrosine。
⑫半胱氨酸的英文是L(+)-Cysteine。
⑬苏氨酸的英文是L-Threonine。
⑭丝氨酸的英文是Serine;β-hydroxyalanine。
⑮甘氨酸的英文是Glycine。
⑯谷氨酸的英文是glutamic acid。
⑰天门冬氨酸的英文是Aspartic acid。
⑱组氨酸的英文是histidine。
⑲精氨酸的英文是L-ARGININE。
⑳赖氨酸的英文是lysine
参考资料：百度百科-氨基酸
抱起亚轩找小葵
肌酸是什么啊？总听别人说，但具体是做什么用的啊？
一、营养含量不同
复合肌酸含高品质超纯肌酸、丰富的糖原、和新型营养强化剂——丙酮酸钙及磷酸盐，这几种营养物质的科学合理配比，能够确保肌酸被人体快速吸收、利用，从而迅速、高效地提供能量。
肌酸是一种存在于人体中的天然营养素，由三种必须氨基酸；精氨酸、甘氨酸及甲硫氨酸所组成。它是制造人体细胞能量—三磷酸腺甘不可或缺之物，能提供肌肉进行快速、爆发之动作。
二、两者功能不同
肌酸是人体中一种氨基酸，对于肌无力和健美人士是很有用的，能够提高肌肉力量和维度。机体95%以上的肌酸储存在肌细胞里。科学证明，通过营养补充，运动员能获得更大的储量。
服用肌酸能帮助你充分填充你的肌细胞，使其达到饱和，促进肌肉收缩后磷酸肌酸和ATP的再合成，提高你的运动能力。
三、使用效果不同
复合肌酸粉比一般肌酸更有效。实验证明，肌酸与糖同时服用有助于肌肉摄取更多的肌酸，吸收好，其肌肉中的肌酸含量比单纯补充肌酸高10%，这与糖所引起的血清胰岛素的升高有关。极品肌酸是根据理论及多次实践经验，按合理的肌酸、糖和磷酸盐的配比制成，比单纯肌酸的补充更有效。
扩展资料：
使用肌酸的注意事项如下：
1、服用肌酸要合理掌握剂量过量的肌酸既不经济，还会增加机体水重、肌肉痉挛和代谢负担。服用时间一般在两餐之间、训练或比赛前30-60分钟以及运动后。
2、肌酸的服用要和力量或速度等训练内容相匹配。服用肌酸期间注意不要过度训练，以防肌肉和韧带的拉伤。同时应配合蛋白质等营养补充，为肌肉的生长提供充足的原料，否则不会有理想的体重增加。
3、服用肌酸补充足够的水服用肌酸期间，每天应补充足够的水以保证细胞水合作用的进行，防止使用肌酸后出现肌肉发紧、发僵或痉挛的副作用。
参考资料来源：百度百科-肌酸
大圣杰锅是
S-腺苷甲硫氨酸的基本信息
肌酸的定义：
肌酸（creatine）是一种自然存在于脊椎动物体内的一种含氮的有机酸。
肌酸的具体作用：
能够辅助为肌肉和神经细胞提供能量。人体内三磷酸腺苷的的储存量很少，需要不断合成，但机体合成速度很慢，所以肌体引起疲劳。因此及时补充肌酸可以有效的提高肌力、速度和耐力。提高体能和训练水平，防止疲劳。
肌酸存在于鱼、肉等食物中，但数量很少（半公斤肉只能提供1克肌酸）。要达到对人体有帮助的每日摄取量5克，必须每天吃下2．5公斤肉，这是不太可能的，所以需额外补充。
一天推荐食用量为5克，可与温水混合为1杯，温度最好低于40度水，或加入到乳清蛋白粉或者增肌粉中一同饮用。肌酸是晶体，不易溶解于水中，会有一些没办法溶解的物体。
扩展资料：
注意事项：
一、服用肌酸要合理掌握剂量和时间。过量的肌酸既不经济，还会增加机体水重、肌肉痉挛和代谢负担。服用时间一般在两餐之间、训练或比赛前30-60分钟以及运动后。这样可以充分发挥肌酸的最佳作用：运动前服用可以快速补充能量，运动后服用是为了充分利用肌细胞对肌酸的吸收能力强，以便快速填充。
二、肌酸的服用要和力量或速度等训练内容相匹配，服用肌酸期间注意不要过度训练，以防肌肉和韧带的拉伤。同时应配合蛋白质等营养补充，为肌肉的生长提供充足的原料，否则不会有理想的体重增加。
三、服用肌酸期间，每天应补充足够的水以保证细胞水合作用的进行，防止使用肌酸后出现肌肉发紧、发僵或痉挛的副作用。但不能用热开水冲饮肌酸，以防止肌酸水合物的结构改变。
同时也不能和桔子汁或含咖啡因的饮料一起服用，因为前者所含的酸性物质会使肌酸水合物变性成为废物，而咖啡因对机体有脱水作用，这会影响肌细胞的水合作用。
四、肌酸应和葡萄糖或其它含糖饮料（果糖除外）一起服用，因为糖所引起的胰岛素浓度的升高加快了肌细胞对肌酸的吸收。有研究显示，肌酸和糖一起服用，可使肌肉中的磷酸肌酸的储备提高60%。
果糖就例外，因为果糖与葡萄糖的代谢方式不同，它不需要胰岛素，所以不能提高肌酸的吸收率。蜂蜜除了含有果糖外，还含有葡萄糖、低聚糖、矿物质、氨基酸、维生素B群等营养物质；它与肌酸一同服用时，蜂蜜中的低聚糖和葡萄糖发挥了促进肌酸吸收的作用，而非果糖。
事实上，据研究表明，肌酸与以低聚糖为主的混合糖一同服用可以明显改善肌酸的吸收，所以蜂蜜可以和肌酸一起服用。至于“果糖分几种”的说法是不正确的，果糖是单糖，是糖的最小单位了，不能再分了。
五、高纯度的肌酸单水化合物就是理想的补充品，许多研究提示口服磷酸肌酸和枸椽酸肌酸对肌肉中磷酸肌酸的填充无效。
六、肌酸粉比胶囊和药片更易被人体吸收利用。
七、由于肌酸的服用会引起体重的增加，对于需控体重或降体重的运动员应慎重使用。
参考资料：肌酸-百度百科
小韩在追星
小球藻的产品信息
英文名: S-Adenosly-L-methionine。
别名: S-腺苷甲硫氨酸，思美泰，S-腺苷-L-蛋氨酸。
产品名称: S-腺苷蛋氨酸
分子结构:
分子式: C15H22N6O5S。
分子量: 398.44
CAS 登录号: 29908-03-0。
含量: ：≥98%
特性: 白色精细粉末
S-腺苷甲硫氨酸 S-adenoslymethionine。
S-腺苷甲硫氨酸 （S-adenosly-L-methionine，简称SAMe或Adomet），即S-腺苷-L-蛋氨酸，又名腺苷甲硫氨酸，它是甲硫氨酸(Methionine, Met)的活性形式，在动植物体内广泛存在，它是由底物L-甲硫氨酸和ATP经S-腺苷甲硫氨酸合成酶（S-Adenosly-L-Methionine Synthetase, EC 2.5.1.6）酶促合成的。甲硫键是高能键，另外其丙基胺部分也加入到多胺化合物中。当胆碱、肌酸及其它甲基化合物生成时它作为甲基供体而起作用。认为甲硫氨酸的分解也经过此物质。
小韩在追星
1）营养添加剂--提供高含量的蛋白质、叶绿素、维生素、矿物质、核酸。
2）功能：A：增强人体免疫功能 B：抗病毒感染和增殖 C：抑制癌细胞增殖 D：迅速修复机体损伤 E：排除体内毒素 F：抑制血压血糖上升 G：降低血清胆固醇含量。
3）作为食用色素提取物
4）饲料-鱼虾开口饵料
5）化妆品原料 A：藻粉：小球藻粉和破壁小球藻粉。
B：片剂和胶囊
C：复合品：与花粉、蜂蜜或螺旋藻混合。
D：CGF：有固体与液体，浓度高与低之分。
小球藻成分表 小球藻成分表（每100g产品中） 水分 6-7g 蛋白质 50-65g 脂肪 5-10g 碳水化合物 10-20g 纤维素 2-5g 叶绿素 2-4g 矿物质 5-7g β-胡萝卜素 100-200mg 小球藻生长因子 2000-5000mg 维生素B1 1.0-3.0mg 维生素B2 3.0-6.0mg 维生素B6 1.0-3.0mg 维生素B12 0.2-0.4mg 维生素C 20-50mg 维生素E 12-30mg 泛酸 0.8-2mg 生物素（维生素H） 3-20mg 叶酸 3-10mg 烟酸（尼克酸） 10-30mg 胆碱 60-160mg 肌醇 6-20mg。