记忆宫殿1000桩高清图
刘耀文的大沙雕
钟意阿满
关于记忆宫殿的桩子
何为记忆宫殿? 有何作用？
以空间，地点，物品为线索组
成的路线都可以称为记忆宫殿。
1.用来存放记忆的内容
2.为回忆提供线索。
真的存在记忆宫殿吗？
记忆宫殿不是一座真实的宫殿，但却是真实存在的记忆方法。记忆宫殿可以追溯到古罗马时期，是罗马人发明的一种记忆方法，原名罗马房间。记忆宫殿是由很多组地点桩组成的，因为这些桩都存在你的脑海里，错综复杂，你却能记得非常熟悉，所以形象的比喻为记忆宫殿。这种记忆方法利用了人们的两大记忆特性，一是顺序性，我们往往对有顺序有条理的东西比较容易记忆；二是以熟带生，我们对经常接触的事物会比较容易记忆，而根据这个熟悉的事物则可连带记忆新的事物。由于这种方法具有科学性，效果显著，所以这么多年来一直流传至今。
记忆宫殿的地点桩可以是实体桩，虚拟桩和半实半虚桩。由于实体桩更加真实，记忆效果最好，所以我们推荐大家最好去寻找实体桩。实体桩可以是自己的家，朋友的家，小区，城市，学校，自己经常走的路线，等一切你熟悉的地方。
下面是网络上找的地点桩
超级记忆肯定是有用的，最强大脑上的很多人运用的就是超级记忆。
首先应该明白一个原理，科学研究发现右脑图像记忆能力是左脑的100万倍，所以最有效的方法是尽量把记忆的内容转换成图像进行记忆，这是基础，常见的方法有：联想法、编码法、定桩法。
然后有了这个基础，我们可以辅以左脑的逻辑分析能力来加强记忆，比如联想法、思维导图、故事法等。
最后根据我们大脑的结构原理，借鉴别人的一些经验，多思考多训练多应用，慢慢地形成一套自己的高效记忆法。
形成这套记忆方法的记忆速度至少是我们常用的“死记硬背”法的十倍以上，而且记得牢，不容易忘记，甚至可以轻易地做到倒背如流！
超级记忆分三个步骤：1，编码，就是记忆内容转化为图像。包括数字转图像，文字转图像，英语等一切内容转图像。2，图像链接。就是把记忆的知识点串联起来。3，用记忆宫殿记住顺序。
超级记忆运用的好不好，主要是靠图像感和想象力。所以超级记忆的原理很简单，很多人也自学，用了一段时间之后觉得没有用，感觉还不如正常背背的快，这都是因为不够入门导致的，真正的超级记忆是需要专门训练的，尤其是图像编码能力和图像链接能力，没有一定量的训练真的练不出效果。
推荐大脑时代记忆吧有一款超级记忆软件可以免费使用，能够有效锻炼这去2方面能力。
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什么是记忆宫殿法？
原创：记忆宫殿中寻找地点桩 记忆圆周率例子：
Step1:准备一组非常熟悉的地点桩：（上学的路）
家，大门，马路边，地摊，超市，饭店，学校大门，绿荫小道，草坪；树，惜时亭，小池塘；伟人雕塑像；楼梯，长走廊；教室大门，黑板；讲台，电视台；书桌，凳子，玻璃窗；垃圾篓，黑板报；教室后门。
Step2: 地点编号：（记50位数字只需13个地点桩即可）
1、我家，2、保安亭，3、马路边，4、地摊，5、超市，6、饭店，7、学校大门，8、绿荫小道，9、草坪；10、树，11、惜时亭，12、小池塘；13、伟人雕塑像；
Step3：巧记地点序号
由于地点是非常熟悉的，那么可以选择0或5结尾为记忆标志去回忆推算其他地点的位置。5→超市，10→树，15→走廊，20→桌子；25→教室后门；
5820974944 5923078164 0628620899 8628034825 3421170679。
1、我家：我家里养着很多乌龟，家门外有很多香烟头。
2、保安亭：保安亭有个保安把手机砸到旁边的石球上。
3、马路边：马路前边有很多吓人的骷髅头，马路左边正有许多小星星滚来；
4、地摊：在地摊上一个和尚挑选了一只鸡；
5、超市：超市门口有许多蚂蚁和臭熏熏的牛屎；
6、饭店：饭店门口有头牛，侧边停满了单车。
7、学校大门：学校大门前有一只驴儿，里面有条马；
8、绿荫小道：绿荫小道上，从天而降的锤子砸伤八路军的头；
9、草坪：草坪左边停满了单车；右边有学生围坐在一起吃烤虾；
10、树：树上的石板掉下来砸碎了二胡；
11、惜时亭：亭子上，一条围巾放在俄语书上；
12、小池塘：小池塘边，用杯子装水喂牛儿喝；
13、伟人雕塑像：伟人雕塑像上绑着很多气球；
Step4:复习，复习，再复习；图像重现。
总结：地点定桩法比串联法好用，而且地点定桩法是通用常用好用。一般高手至少拥有上千个桩子。
关于如何运用地点桩、如何寻找更多地点桩、如何管理上千个桩子等等都是记忆高手必备技巧。想学习更多方法技巧。
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记忆宫殿训练法。怎么做？
记忆宫殿法是利用熟悉的空间环境，找出一些特定的地点(又称地点桩子)，把要记忆的材料与地点通过联想和想象建立联系，以地点作为以后提取记忆材料的线索的方法。相对而言，运用记忆宫殿记忆法有两个步骤，第一步是先建立有着清晰顺序的桩子，第二步是把所需要记忆的知识通过联想一个一个地联结在这些已经非常熟悉的地点桩子上。【点击了解更多课程内容】
记忆宫殿里安置新图像时，过去的信息如果你不使用技巧就得清除掉。除非已经熟悉到长期记忆，这个原理和电脑硬盘一样，容量是不变的，要放新资料硬盘塞满了就得清掉过去的资料。需要经常做记忆训练。
幻觉主要是因为记忆宫殿里提及记忆法的学*方法的问题，据说这个记忆法是通过将记忆与一些特别具有刺激性或者与自身生活相关的内容相联系来记忆事物。
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小韩在追星
1．选择宫殿
首先，你需要选择一个你非常熟悉的地方。本技巧的有效性取决于你在脑海中轻易地再现这个地方并在其中漫步的能力。你必须仅仅用你精神“眼睛”就能达到身临其境。
2．列出特征物
你需要注意所选场所里的明显的特征物。
3．宫殿牢牢印在脑中
要让这个方法有效，最重要的就是要让这个地方或者路线百分之百地印在你的头脑中。尽你所能去记住它。
4．关联&联系
现在你是你宫殿的主人，现在你可以好好利用它了。
就像大部分的记忆增强方式一样，记忆宫殿法通过形象化的联想起作用。这个过程很简单：你选择一个已知的图像——和你想记住的要素结合起来。对我们来说，一个记忆挂钩就是我们记忆宫殿里一个明显的特征物。
5.参观宫殿
到这一个步骤后，你已经记住了那些项目。但如果你是个新手，你需要做一点复习，要把行程在头脑中演练过一次才行。
你从同样的地方开始并遵循同样的路线，当你看到途中选定的特征物时，要记的东西就会瞬间浮现。路线从出发到结束，注意那些特征物，并且在脑中重演场景。当行程终结，转过身从反方向走回你的出发点。
扩展资料
何谓记忆之宫，须知西方人理性精神极盛，是故相信“按照事物的顺序进行记忆，通常而言极为简便”，以这种方法来存储记忆，就是利玛窦所谓“以本物之象，及本事之象，次第安顿于各处所”（《西国记法·明用篇》），细分起来，有寻常日用的知识，有切要但不常用的专名；有现实经验，亦有想像臆测以及真假参半的记忆。
因此如何恰当实现次第安顿于各处所，其实即如同建筑房屋一般，而且其规模境界，也因人而异：考虑到利玛窦所具有的横跨中西、纵贯古今（指古典学问、中古神学与文艺复兴之后的西方世界）学识背景，就理应称其心灵世界为宏伟的记忆宫殿了。
记忆宫殿法的使用可上溯至古罗马时期，一些令人难以置信的记忆绝活也可归因于它。例如，8次世界记忆冠军Dominic O’ Brien，他能记住54张桌子上的所有牌（2808张）的顺序，每张牌只看一次。通过运用记忆宫殿法及其变体，人们还取得了无数类似的成就。甚至在小说中都有几个例证，比如Thomas Harris的小说《汉尼拔》，连环杀手汉尼拔·莱克特就利用记忆宫殿长期储存了对复杂病历的极其鲜明的记忆。（遗憾的是，这段在电影里被删去了。）
传说，记忆宫殿是欧洲中世纪的秘术，因为印刷术没有普及，很多书都需要用人脑记，于是产生了记忆宫殿。但大多数人认为掌握记忆宫殿的人都是妖孽，便将他们烧死。
使用此记忆方法一定要放松，心无杂念。
参考资料：百度百科-记忆宫殿
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