cc/谁也指望不上带字图片
刘耀文的大沙雕
钟意阿满
问一个韩国电视剧的名，故事大概是一个不是亲生的哥哥和妹妹，15年后相见，
正文前说明：全篇靠爱发电，无软广，观点均来自“真听、真看、真感受”，有立竿见影的方法，适合短期突击（30＋逆袭），也有好习惯分享，适合长期主义（20+提早布局）。我是80后宝妈一枚，皮肤薄，但是很白，属于干性轻熟肌。开篇一个小视频，提高一下真实性，动态视频会照片更好地看出状态：自己肯定不是跟20多岁时一样年轻了，我对“冻龄”并没有什么执念，也没有过“30岁焦虑”。我只是作为一个30+有娃的姐姐，从外在和内在的多个角度，谈一下我自己平时的保养方式。对于题主的困惑我想先说两点：1）、保养这件事的确宜早不宜迟，00后能有抗衰意识是很好的。“一切现状皆是过往的结果”，30岁的靓丽依然往往来自20岁时候的努力与自律。 2）、但我会反对过度的容貌焦虑以及年龄焦虑。注意是过度的，适度焦虑是变好的动力。尤其因“天然丑”而自卑的孩子，如今科技发达，医疗美容产业成熟，只要评估下来收益远大于风险，经济条件允许，选择靠谱的医院和医生，可以做到后天的年轻和美丽。只是一味追求十年后自己还像现在一样年轻，甚至可以为此不惜一切代价，被“白、幼、瘦”审美牵着走，是三观不成熟的表现，也容易被割韭菜甚至适得其反。衰老是自然进程，没人可以逆天，要先接受这个设定。然后在能力范围内为自己的美丽负责，至于如何实现十年后颜值在线，吊打同龄人主要取决于：1）、Know-how是前提。科学抗老，别掉进智商税的大坑，前两年有些日韩明星去日本医院做换血美容……听着就不靠谱，有没有用暂且不论，安全就是个问题。我在开始做医美之前，把知乎上相关的文章基本上全看过了。小红书、微博也看了很多视频，从20岁开始积累护肤的专业知识的话，到30岁时知识储备应该非常足够了。2）、经济能力是基础。坦白说，我之前日常用于保养的花销月均3500左右。包含了每周美容院护理一次，头发护理一次，每两个月打一次水光针，每年一次热玛吉。但我平时的护肤品都用性价比高的产品，这样可以平衡一下支出。不过由于特殊原因，我的收入大幅度减少，已经不够按照以前的预算进行保养了。所以我也减少了护理和医美的频次。3）、执行力和先天条件是决定因素。在保养这件事上，钱只是效率工具，能解决一些问题，不能解决全部问题。比如少吃糖，多运动，不熬夜，少思虑，这些只能靠自律。 1、小胜拼衣品，大胜“热玛吉”现在的人大多不喜欢看长文，能看了一千字到这的，我先po亲测有用、立竿见影的方法：穿搭和医美护肤。人过了25岁新陈代谢就开始减慢，会堆积脂肪形成肚腩，身材臃肿难免显老。我又是自媒体，整天坐着不动，后来又因为压力大和使用激素药的关系，一下子发胖，胰岛素抵抗，瘦不下来，就成了球。我一个1.4万赞的回答就是关于我生娃后的身材变化的。解决办法除了健身减肥，就是用显瘦的衣服给遮住。藏拙法，告别显肉的紧身衣，只露优点：在美容院里自拍，当时140+斤时尚穿搭我也不是很擅长，但是显瘦这方面我有心得首先就是不规则下摆的连衣裙，加上冷色系（对肤色有些要求），可以显瘦显年轻。如果胸不大可以穿V字领的更显瘦，但我很容易走光只能穿高领的。 再找找角度，显瘦30斤不成问题。这张当时150斤，不需要P也能拍瘦20斤短款宽松的外套遮住肚子，下面穿超长拖地的长裤，显腿长。皮鞋需要有点跟。调整穿搭的优点是门槛很低，即时性，缺点是脱了衣服就打回原型了。所以我在努力健身减肥的同时，把医美护肤加了进来，皮肤好还是很加分的。大家可以参照美图秀秀里磨皮、美白后的自己，颜值直线提升。抗老方面我自己做过热玛吉。平时我们用的护肤品是不能直达真皮层的，热玛吉是通过射频产热，再把热量传递到真皮层，从而起到紧致提拉效果的，靠技术对抗地心引力，重回20岁状态。效果是明显的，就是太疼了，我觉得和生孩子差不多疼！而且不是即时效果，要等一段时间，一般做完的第3-6个月效果最好。 临时抱佛脚可能不太行，有人做完会有一周的红肿期，而且不是一劳永逸，每年都得做。怕疼的可以先做水光针这种入门级皮肤护理项目，用机打是不怎么疼的，但是眼周部位最好还是让医生抽一些出来手打。平时的补水面膜也是无法渗透进真皮层的，高效方式还是注射。“水光针”名字由来是打过针皮肤水润有光泽的意思，实际成分以玻尿酸为主，一般会添加肉毒素、谷胱甘肽和维生素C，如果还有其他需求，医生会在面诊后进行调整。提醒一句，热玛吉四代通过了我国CFDA认证，是正大光明“持证上岗”的，水光针也有药监局有备案的产品，大家去正规医院注射即可。但是通过静脉注射的美白针，不要尝试！！目前国内没有正规上市的美白针，所有注射类美白产品都不靠谱，甚至危害身体健康。[1]2、想看上去年轻，最好不要熬夜这是句老生常谈，只是大家执行的不够好，包括我自己。虽然每个人的体质其实是不一样的，有些人天生觉少，睡多了反而萎靡不振（张朝阳每天只睡四个小时的事上了两次热搜）。有些人一旦睡不够会有很强烈的生理反应，比如心悸、头晕。无论是哪一种，睡眠这个占我们生命三分之一时长的大事，都该被重视。睡不好首先会体现在眼部，眼睛肿，眼白有红血丝，以及黑眼圈，都会让人看上去很憔悴。当然最显老的还是眼袋和泪沟，目前效率最高的优化手段就是手术，把眼袋割除，泪沟直接填充。 但黑眼圈问题，医美解决不了，除非是色素型的。 黑眼圈的形成可以分为睡眠不足，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。[2]色素型黑眼圈，平时需要注意把彩妆卸干净，以防色素沉着。要买专门的眼唇卸妆产品。但是眼周皮肤比较脆弱，最好选一款温和、低刺激的。我自己用美宝莲就觉得不太舒服，很糊眼，使用前也摇晃均匀了，还是觉得油。美宝莲眼唇部卸妆液70ml卸妆水温和不刺激脸部三合一卸京东¥79.00去购买领红包最高 6666 元超级红包不介意的可以冲一波，价格是很香。我自己用的赫莲娜眼唇卸妆液，同样的水油分离质地，就没有这个烦恼，但价格也是够贵。HR赫莲娜睫毛膏卸妆液 125ML（温和卸妆 眼部清洁 卸妆京东¥380.00去购买折中一点的是贝德玛的卸妆水，500毫升能用很久，不同颜色对应不同肤质，我用的是敏感肌的粉色瓶，全脸可卸，包括眼部：贝德玛（BIODERMA）卸妆粉水洁肤液500ml 【店播专属】京东¥89.00去购买大家可以把卸妆水倒在化妆棉上，覆盖到需要卸妆的部位，稍作停留，再慢慢擦干净。别用力过猛拉扯皮肤，尤其是眼周。还有平时适当进行一下表情管理，特别爱大笑、或者经常眉头紧锁的人还挺爱长表情纹的。此外，经常熬夜，皮脂层的锁水保湿能力会受损，也就是在毛孔本该休息的时候，却还在伏案工作，甚至对着电脑屏幕，导致皮肤缺水，渐渐形成“熬夜肌”。所以我要是晚睡，会用娇兰的“熬夜霜“，之前写过一次，跟风入：这就是传说中的“熬最晚的夜，用最贵的精华”。娇兰（Guerlain）熬夜霜 深夜焕肤霜15ml熬夜必备京东¥269.00去购买还是希望大家能重视作息，健康才是美的基础，每次都靠护肤品来补救，治标不治本。3、心态很关键，相由心生“相由心生”并不只是一个民间说法，而是我们“喜怒哀乐”其实都不受控地表现在微表情上，开朗的人、心事少的人，笑意多，整个脸是往上走的，具体可以参考身边正处在热恋状态的人。对于30+的姐姐来说，整个人的状态看上去是否年轻，甚至会和恋爱婚姻的X生活是否美满有关。当然我也看过一些科普贴，希望姑娘们别把X生活跟肌肤状态做过度关联。科学道理是：在这个过程中，心跳加速，血压升高，血液循环加快，以及出汗，这些主要归功于运动……至于最后分泌的性激素，等激情释放完，激素水平也跟着回落，所以指望“高潮护肤”可能是不现实。换句话说，皮肤不好的原因有很多种，为爱鼓掌能给皮肤带来的益处又有限，所以“脸不好，过点X生活就好了”，要被当谣言处理了。但是:人体释放催产素和内啡肽这两种能让你感到快乐的激素，从而有效缓解由紧张、焦虑、压力等导致的肾上腺皮质激素释放。这一点可能对皮肤有好处。[3]快乐基本成为了当代人的奢侈品。这也是我说”有关“的原因。换个角度说，大概率上X生活和谐的夫妻感情不会太差，家庭是否幸福对生活品质有很大影响，如果家是温暖港湾，人的幸福感强，状态是会比同龄，但家庭不幸的人更好。如果我们心事重重，多思，焦虑，也会下意识地眉头紧锁，长此以往，给人留下“愁眉苦脸”的印象，这个面相看上去就“历经沧桑”，被生活折磨得不清。30岁和20岁的不同也体现在这里。20岁的时候，正当青春，无忧无虑，岁月静好，对明天充满美好的期待，整个人的气质都很上扬。30而立的时候，事业刚起步，有些人初为人父母，自己的父母渐渐老去，不论是家庭责任还是社会责任都重了起来，说白了就是开始为更多的事情发愁。如果想在30岁看着像20岁，心态是个关键因素，如果自己很难主动调整，好的感情又可遇不可求，阅读是一个很好的方法。“不阅读的时候，你感觉自己就是全世界，阅读时，你清楚才自己只是世界的一个极小的部分”。世界大了，眼前的一些烦心事就小了。当然上面说的都是道理层面，大家对压力的反应，可能并非受控于主观意志，而是受制于先天性格。在众多的人格评量中，由于使用的因素分析方法不同等原因，不同研究者得到的人格特质数目不相同，但总体上可以分为五大性格特质，即：“经验开放性（Openness to experience）”“尽责性（Conscientiousness）”“外向性（Extroversion）”“亲和性（Agreeableness）”“神经质（Neuroticism）”[4]神经质的性格，消极的情绪就会想多较多，容易悲观。外向型的人格，在逆境中仍保有激流勇进，迎难而上的心态。“看清生活真相，依然热爱生活”，这句话虽然有点鸡汤，但是人的“心气儿”在，的确会活出少年感。中年只要不油腻，年轻十岁不是梦。相反，20岁出头就地躺平，等于年轻的身体里，住着一个退休老灵魂，身未老，心先衰，可能老得更快。没有批判的意思，都是人生选择，总之我想说，大家先了解自我，接纳自我，再做出相应的调节，会更高效。4、身材匀称，适当运动拥有匀称好身材能显年轻，我在第一部分给大家举了自己的例子。只是靠衣服显瘦肯定不如自己用心做身材管理。彭于晏、郭麒麟、李现都是“整容级”减脂的优秀代表。图片来自网络，对不起了郭老师此外，适度运动对人的精力管理也大有裨益。如果人已经困于一个恶性循环的系统，则需要一个打破现有系统的“杠杆解”来改变现状。比如：焦虑会引起失眠，失眠会影响颜值，愁眉苦脸的气场会影响交际，沟通不顺会让事情更麻烦从而加重焦虑，焦虑引起失眠，失眠让第二天精力不佳，疲于应对白天的工作和学习，心情烦燥，也没精力运动，还吃很多甜食，变得更胖，进一步拉低颜值，破坏自信气场…… 一旦陷入这种循环，不是给自己“加油打气”就会有改善。得做出一些额外的改变，比如增加运动，慢跑20分钟，除了即时体验到运动带来的解压感，当晚的睡眠质量也会有所提高，第二天精力充沛，能以更好的状态应对学习和工作。长期坚持，能减脂瘦身，提升整体颜值，面部线条更紧致，看着自己更加自信，也在正反馈中更愿意运动。运动出汗也能把毛孔打开，是很好的“天然护肤品”，所以提醒姑娘们，别带着妆去健身房，健身后别用凉水刺激皮肤。不过改变生活习惯的确不是一朝一夕的事。不要从“久坐不动”的极端，突然转换到“运动达人”。 图上的事例虽为个案，对每个人都有警示作用。其实我们很容易间歇性地很想努力，但欲速则不达，改变得循序渐进。训练营可能会承诺大家21天变美，吃的很少，运动却很剧烈，这样身体难免吃不消。改变从培养一个“微习惯”开始比较好，比如说用四格餐盘控制饮食摄入的比例。 多格餐盘白陶瓷盘四格拼盘家用饭盘餐盘餐饮分格盘 10京东¥29.00去购买4部分分别安排：一格：蛋白质：鸡、鸭、牛、猪、鱼、海鲜、蛋等优质的蛋白质；一格：主食，尽量多吃杂粮、比如红薯、糙米、紫米等；少吃精制碳水。两格：各种蔬菜，颜色越丰富越好。坚持使用这个盘子吃饭，营养更均衡，不仅能瘦，而且身体会更健康，更有气色。5、注重头皮的保养和护理这是一个很多人都会忽略的点，有句古语叫作：“头痛医头，脚痛医脚”，这是大多数人的思考模式，想年轻，想的都是如何搞脸，其实头皮是面部肌肤的延伸，因而直接影响脸部肌肤。好比一个饱满的气球，如果顶部松弛漏气，整体就松垮，并受地心引力影响不断下垂。所以头皮松弛下垂时，皮肤降向脸部，然后额头、眼角、嘴边等处就产生皱纹，下垂等衰老现象。[5]发型对一个人的颜值多重要不用我多说。头发稀疏、发际线后移、或者出现斑秃，能很容易让人看上去显老十岁……其次，头皮护理在日本美容行业很受重视，我去美容院做护理的时候，老师也有强调过，想年轻，得做好头皮护理。在头皮护理上，可以从以下几个方面入手：1）、长发的姑娘不要把头发扎得太紧，造成头皮、发囊供血不足，不仅自己遭罪，会加重脱发。2）、如果非必要，不使用粉状的头发产品。现在有种“懒人神器”，不洗头也能让头发去油，干爽，但是粉的颗粒会堵塞头皮的毛孔，偷懒一时爽，脱发变严重。3）、养成梳头的好习惯，按摩头皮，促进血液循环，紧致头皮。这是我自己用的木梳，很好用，能按摩头皮，清理头发的时候也很方便。跟超市开架的比价格是贵了不少，但是比起一些欧美的手工梳价格算很友好了。 也曾经被网红店怒卖了三万单。 韩国yao梳子鬃毛女气囊梳按摩梳家用气垫梳便携顺发美京东¥258.00去购买使用感上不会拉扯头发，一直用传统梳子的读者朋友们可以试试，算是头发护理的一个小小消费升级，很容易“用了就回不去了”，好在梳子质量不错。 后面像蚊香一样做成镂空，据说是方便做造型的。我自己不经常造型，不过这个设计很加分。4）、选择专业的头皮护理产品。很多日系品牌都有专门的头皮清洁产品，比如日本ITRIM，品牌一直注重皮肤是一个整体，头皮不松，脸才不垮。有专门的头皮清洁泡沫。专门做头皮清洁这个需求太小众化，链接没找到，给大家官网截图，头发护理中的左一就是我们大多数人以为洗头发就是洗头皮，其实我们那个最多算洗了发根……国货中，羽心堂有一款首乌精华，按摩是关键，可以用手，可以买仪器，最好能配合同品牌的喷雾。羽心堂首乌护发升级版精华液100ml淘宝¥238.00去购买领红包最高领 8888 元超级红包【注】：这款产品对发根有蓬松作用，视觉上显发量，对激素型脱发无效。 用法略麻烦，如果想偷懒可以像我一样直接去店里做。6、遗传，骨相优秀不显老最后讲讲先天条件和审美风向的问题。大家可以先看看自己的父母，是否依然年轻，或者看起来要比他们同龄人年轻。如果你能遗传到父母的“扛老骨相”，自然会比一般人更耐老，尽管年轻的时候会被人调侃长得“着急”，但是等到别人着急的时候，才发现他们还是年轻时候的样子。比如颧骨较高、下颌骨有棱角，都能撑起整个面部结构，女星中有代表性的是俞飞鸿和巩俐。大气成熟的风格，很难驾驭清纯可爱路线，但是也收获了“岁月不败美人”。只是一些拥有大气骨相的年轻的姑娘，可能因此嫌弃自己：颧骨高会显得人很凶，下颌骨突出显脸大。事实上，大家梦寐以求的瓜子脸并不扛老。年轻的时候满满地胶原蛋白会显得面部圆润可爱，但是等到上了年纪，胶原蛋白及面部脂肪流失，过于消瘦的脸型会更显骨量，看起来要比同龄人老。所以那些急着去削骨瘦脸的姑娘们要慎重考虑，审美也需要一点“发展眼光”。前段时间还有新闻爆出，一名女子花了5万整出“瓜子脸”，结果半年后下垂严重，觉得是院方责任，想要赔偿。然而院方却告知她：这是第二次手术，恢复期会更长；衰老是自然进程，不是手术失败。估计后期还要扯皮很久，无论是否获得赔偿，颧弓内推都是创伤很大的“削骨手术”，术前要考虑清楚。更为尴尬的是，网红瓜子脸盛行的时代一去不返，包括“白幼瘦”审美，大众也已经厌烦。章子怡的电视剧首秀就被大家批评，一面是观众们质疑，为何要在这个年纪扮演15岁的少女，不把机会给到年轻演员，一面是章子怡自己站出来反对“少女感”营销。也许是因为剧集在拍摄和制作的时候，是2018年左右，大家还在鼓吹女明星的“冻龄”。播出时仅相差两年，大众的的审美风向已然改变。想到我自己，以前嫌弃自己鼻子不好看，很想去整容，结果那个时候太小，没有钱就没做成。现在是有钱做了，但是当年我想要的鼻子已经过时了，反而有人很喜欢我天然的鼻型。只不过跟年轻人讲道理他们也很难听进去，强大自我的建立一部分靠学习，一部分靠阅历，得跟时间要答案。80后这代人在20岁的时候，美业远没有现在这么发达，没有女性消费“她经济”的概念，没有海淘渠道，更没有各大社交平台优质的内容。而我一直认为Z时代的困扰是信息过载，价值观碰撞，信息源质量参差不齐。说到底，崇尚“颜值为绝对正义”固然不可取，但“我丑我自豪”无疑只是推向了另一个极端的矫饰和愚蠢。所以，我们无需隐藏对美的追求，但也要摒弃”唯20岁万岁“的年龄绑架。这样无论处于什么年纪，都能绽放最美的自己~参考^美白针 https://mp.weixin.qq.com/s/Vgp8W-KRf4GTPgUuPPBifw^黑眼圈成因 https://fashion.ifeng.com/body/special/2013yy155/^X生活与皮肤状态 https://mp.weixin.qq.com/s/HaoKvgCifZsRySET_BzSqQ^五大人格特质 https://hrda.pro/view/1070/五大人格特质-big-five-personality-traits/^头皮护理 https://kknews.cc/zh-sg/fashion/eogoayn.html。
抱起亚轩找小葵
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韩剧《精彩的一天》
剧情简介
小时候在一起两小无猜，欢快生活的两兄妹因突如其来的一场车祸，失去了父母，哥哥徐乾被爸爸的司机邱京泽叔叔带到了澳洲，靠出卖劳力和做伪婚，甚至于偷盗、诈骗为生；而妹妹徐荷娜则被人收养在生活富裕的家庭，留在韩国过上了公主般的生活。
15年后，一个偶然的机会，留在韩国的邱京泽的儿子邱成灿得到了荷娜的钱包，发现了妹妹荷娜所珍藏的全家人的幸福合影，这才赶快通知了澳洲的徐乾。原来妹妹荷娜已改名叫朴慧媛。虽然生活在优越的富家，但是由于对哥哥的思念之情和新哥哥对她莫名的嫉妒与畸形的爱，使她一直生活在恐惧和不安中，感觉自己的生活不能被自己掌握，命运被握在别人的手中，所以决心逃离这个家庭，并已经在一个海洋馆里找到了工作。
海洋馆里，具有绅士风度，幽默帅气，眼睛总是带着笑意的海洋馆馆长姜东河虽然从来不对身边的女孩多留意过，但却被这个新来的小时工所吸引。他发现这个聪慧漂亮，坚强能干的，爱笑的女孩身上藏着许多令人不解的身世之谜，到底是什么呢？在浓烈的好奇心的驱使下，他越来越不能自拔地爱上了荷娜。但是他也能得到荷娜的好奇心和爱吗？
澳洲的哥哥徐乾和叔叔一家虽然生活不富裕，但相互间却建立了深厚的感情，京泽的女儿孝珠早已深深地爱上了徐乾，但是由于她患有非常严重的心脏畸形疾病，需要手术，并随时都有生命危险，所以徐乾为了筹措孝珠的手术费，甚至不惜拼死冒险，飞车抢夺黑社会的交易赃款，但仍然落空。在得到新妹妹荷娜下落的消息后，徐乾毅然决定回韩国，一方面重见失散15年的妹妹，一方面通过有钱的妹妹家庭为孝珠筹集手术费。原来哥哥徐乾已经知道了妹妹荷娜并不是自己的亲妹妹，而只是后妈再婚时带到自己家来的5岁的小家伙。但是这个天真活泼、胆小乖巧的妹妹已被自己所深爱，她是那么的不可离不可弃；而其实妹妹又何尝不是那样呢？
在15年离散后的某一天，哥哥带着不安和激动的心情来到妹妹家的窗下，正碰上了从天而降的妹妹掉在了自己的身上。原来妹妹也正准备逃离，开始自己独立的新生活。但是徐乾并不敢冒然和妹妹相认，眼前这个亭亭玉立，已不再胆小怯懦的妹妹会认出自己吗？也会相认这个当年信誓旦旦要回来接自己却早已食言的不守信的哥哥吗？在高空缆车里的牵手，在观光大厅里的披衣，能够唤醒她沉睡的记忆吗？
…… ……
看到这里，能激起你往下看的兴趣吗？能唤起你想看这对兄妹后面的遭遇的欲望吗？如果是，那么你有两个选择：赶紧去找这部电视剧来看看，哈，或者，继续看下去……
大显集团会长朴振权的儿子朴泰元，看到这个外来的妹妹荷娜替代了死去的亲妹妹慧媛的位置，夺取了妈妈所有的爱，所以妒火中烧，总是为难折磨荷娜，但是这个乖巧得又让人心疼的妹妹使他既受不了别人对她不好，又受不了别人对她好。怀着畸形的爱的朴泰元心怀叵测的强带着荷娜回家，并欲对其施暴，幸被及时赶到的徐乾救下，并狠揍了一顿。这时终于唤醒了妹妹的记忆和直觉。谁会这样的关心保护自己啊，爱心拳拳的呵护自己啊，这不就是约定好要回来接自己的，日思夜想的哥哥吗？是啊，一定是他。15年的等待，终于在这一刻所骤停，兄妹俩紧紧地拥抱在一起。
徐乾带着妹妹回到了叔叔家。孝珠知道这对兄妹并没有血缘关系，而且徐乾对自己并不倾心，她心中惴惴不安，百般不愿意。徐乾虽然带回了妹妹，但是并没有忘记自己的另外一个使命，就是给好像是另外一个妹妹的孝珠筹集手术费，所以他继续着自己的计划。他和成灿找到了朴振权，并提出了在公司里谋求工作的要求。叔叔邱京泽在见到朴振权后，却意外的认出了这张熟悉的脸就是与徐乾爸爸徐社长当年一起共事的同事，但朴振权却尴尬地好像不敢承认，这其中似乎含着什么秘密。
一天徐乾回家，看见朴泰元硬拉着荷娜驾车而去，赶忙及追上去。泰元忙中出错，驾车撞在路边。忽然，惊人相似的一幕浮现在徐乾眼前。原来徐乾的爸爸徐社长在15年的某一天驾车回家时，正看见朴振权驾驶着一辆车疾驶而去，坐在副驾的妻子焦急无奈的敲打着车窗急切地求救，于是赶忙驾车追赶，朴振权慌不择路，导致车翻人仰。年幼的徐乾亲眼看见爸爸下车去欲救车祸中受伤的妈妈，但随着一声巨响，爸爸妈妈被吞噬在熊熊大火中，在朦胧中，他只看见了从车中匆忙逃生的朴振权的那张恐慌的脸。徐乾怀疑朴振权是蓄意谋害父母，抢夺徐家家产的凶手，对朴振权心生报仇之心。但是更大的秘密还在不断地被曝光。从朴泰元口中，他知道了荷娜竟然就是他的杀父仇人朴振权的亲生女儿，而不仅仅是他早夭女儿朴慧媛的替代品。这一霹雳使他如五雷轰顶，难以接受，他不知道该怎么办，因为他已经与也知道了真相的荷娜深深相爱，但却不能，也不敢相互表白。看着荷娜在无奈中接受姜东河的爱，他无理地反对着，阻挡着……
最后的结局会怎样呢？当然是不亏观众和读者的完美大结局啰。
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------全剧终------</CA>。
[编辑本段]主要人物介绍
徐健--孔侑饰
黑社会的混混，主要职业是诈骗，最拿手的特长是撒谎。
和庆泽一起来到陌生的国家—澳洲。习惯夜间逃跑的生活，如果庆泽失踪几天，就要撒谎讨饭。
在健的脑海里总浮现出一个默默流着泪的少女。
当失去父母的健要去澳洲时，他要庆泽带着妹妹一起去，为此，他一个星期滴水不沾，但庆泽仍无动于衷。无奈，健和妹妹拉钩发誓一定要把她接过去，当时他并知道韩国离澳洲有多远。
正当这些记忆离健越来越远时，去韩国的成赞来电话，他告诉说有个女孩拿着和健一样的全家福照片！
徐荷娜--成宥利饰
黑社会的混混，以朴慧媛的身份生活了15年，撒谎的本事和健不分上下。不同的是健是个骗子的事情全世界的人都知道，但谁也不会想象荷娜也那样。在别人面前，她装得很幸福，不孤独，毫不在乎。
虽然已经到了进大学的年龄，但以朴慧媛的名字生活的荷娜仍然是高三的学生，但是马上她要离开这个家，这个计划从几年前开始就在荷娜的脑海中。
在健离开她之前，她以为在这个世界上哥哥是最亲的人。别的孩子哭的时候都叫着妈妈，但她却叫着哥哥。但是从父母去世，不久哥哥也离开了荷娜。领养荷娜的家里也有哥哥，原以为世界上的哥哥都是一样的，但当见到泰元时，荷娜的想法变了。泰元见到自己的第一句就是“你算什么我的妹妹。”
养母对荷娜的疼爱，有时让荷娜感到歉意。但越来越无法忍受这个家庭，要准备逃跑之际，哥哥却回来了。哥哥看着像什么也没发生过一样，问她是不是忘了要过来接她的约定。怎么能忘了呢？健走了以后，每天都是数着指头算的日子。
姜东河--南宫民饰
幽默、自信，从出生开始，不知道什么是不幸，伤心。
在女孩子里有很高的人气，本人也从不拒绝喜欢自己的女孩子。
喜欢和女孩子赌，比如把杯子准确地扔进垃圾箱就可以约会，猜中下一趟公交车的号码就可以亲嘴等。和所有的女人都是这样子，刚开始对荷娜也是用这种方式接近的。但是不知道荷娜是真的不懂，还是眼光高，不论怎么追，也都是笑笑，没有别的反应。甚至对她说：“喂，我现在在追你。”也只淡淡地说“是吗？”
他喜欢看这样的荷娜，和她在一起，使他能忘掉庆元，当他20岁时深爱着的女人。他在海边失去了庆元。刚开始去海边是为了找庆元，然后是为了忘掉她，之后是为了和庆元在一起来到海边。
从大海那里，他学会了顺从命运。不顺从的话，海涛会残酷地让你付出代价。越想忘掉一个人，这个人的模样会越清晰，好象荷娜也明白这个道理。
荷娜从不生气，也不会流眼泪，但突然有一天，他看到了荷娜默默地流眼泪，突然感到自己的心痛起来。
具孝珠--李妍熙饰
有三个男人可以为她而死。
爸爸，哥哥，还有健。在三个男人的爱护中，像公主一样成长起来了。
身边有不少追求者，但从来没有动过心。在这个世界上，她只喜欢健一个人，为了他，自己什么都能去做。
虽然每一次都是孝珠向冷漠的健表白感情，甚至主动吻他，但从来不觉得自尊心受到伤害。
每一次健都说她只是自己的妹妹，但孝珠不相信。反正健是骗子，谁会相信骗子的话呢？
但突然健去韩国找妹妹，虽然健说过几天就回来。但当听到电话里健的声音后，孝珠立刻收拾行李。当她见到荷娜时，她确定了自己不安的理由。
刚开始对荷娜有种歉意，因为自己占据了15年健的妹妹的位置。但孝珠对健越来越不安，她的眼神离不开健和荷娜。
分集剧情
第1集
在悉尼的一个停车场，健骑着摩托车突然出现，瞬间把装着钱的包抢到后，开始逃跑。后面追着几辆车，在一个海岸悬崖边上，健的摩托车掉进了海里。第二天，健和平时一样，在港口忙着把海鲜搬进冷冻车上。孝珠和庆泽忙着整理屋子，健接到孝珠电话，说来了移民局的人，他匆忙跑回家。清早，来水族馆上班的东河到处观看，突然荷娜从水底出来，吓东河一跳。
东河看到换了校服的荷娜更加吃惊，并从善庆那里知道了荷娜的事情。成赞下公交车时，与荷娜碰撞，偷走了她的钱包。在荷娜的钱包里看到一张旧照片，成赞的表情僵硬起来。
第2集
成赞给健打电话，告诉他找到了健的妹妹。孝珠劝健不要为准备自己的手术费用而再去惹事。健趁着孝珠睡着，对庆泽说已经付了手术费，让他和孝珠一起去医院，之后离开澳洲。荷娜对东河说自己能不能当潜水员，说自己喜欢这个工作，东河对荷娜充满好奇。
成赞回家后，看到健，高兴地与健拥抱起来。荷娜穿着演奏会的服装跑去会场，焦虑地等着她的家人松了一口气。健穿着成赞的衣服来到演奏会现场，在下面默默地注视着荷娜。演奏钢琴的荷娜突然停住，跑出去。荷娜坐上出租车，这时，健开车门，坐上来了。
第3集
健跟着离家出走的荷娜，这时健发现泰元的车，他捂住荷娜的嘴，不让她说话。东河从警察局出来，回想起荷娜说的话。荷娜和健来到水族馆，从员工通道走进去。两个人看着水鸟，想着同一件事情。荷娜说自己要找亲哥哥，健大吃一惊，两个人争吵起来，这时，东河出现在面前。
成赞从秀贤那里知道荷娜失踪的消息，大吃一惊。这时看到健和荷娜一起走进来。
第二天，孝珠和庆泽从澳洲来找成赞。荷娜醒来后看到孝珠正望着自己，孝珠热情地打招呼。成赞向孝珠和庆泽隐瞒荷娜的身份，健从超市回来后发现荷娜不见了……
第4集
成赞拉开疯狂地打泰元的健，在旁边哭泣的荷娜听到成赞叫健的名字后，吃惊地看着健。健拉着荷娜的手生气地离开。荷娜问健是不是自己的哥哥。健问她为什么不早离开那个家，荷娜从后面抱住健，说谢谢他没有忘记约定，来找自己。
健带着荷娜来到成赞的家，向成赞，孝珠，庆泽说起荷娜的事情。
东河担心荷娜，每天问善庆荷娜来没来上班。健来到秀贤住院的医院看望她。荷娜把事先拿的工资还给东河，并表示要辞职。孝珠偶然听到成赞和庆泽的谈话，知道健和荷娜并不是亲兄妹的事情。
第5集
健和荷娜来到健准备的房子，健把热带鱼放进了水缸里，荷娜见健还记着小时候的约定，感动地流下了眼泪。这时孝珠走进来，亲吻健，荷娜吃惊。健让孝珠回去，但孝珠说不放心他们两个人同住在一个房间。健和荷娜愉快地做饭，孝珠在后面看着这一切，故意挑刺。荷娜起晚，她慌忙跑去公司，这时健来到身边，拉着她的手一起跑。善庆让荷娜去趟东河的家，荷娜见东河吃了安眠药睡着，以为东河自杀，开始抽打东河的脸。
第6集
健和荷娜从庆泽那里知道孝珠失踪的消息。成赞说孝珠知道健和荷娜不是亲兄妹的事情，健听后生气，荷娜好奇地看着健。这时孝珠走进来收拾行李，健要和孝珠谈谈，但孝珠说自己会从健的眼中消失，之后离开。健追出去，健看到孝珠要说出荷娜不是亲妹妹的事情，担心荷娜被听到，突然抱住孝珠吻起来。
健和成赞来到镇权的办公室，健表示自己事先不知道镇权是父亲的朋友，多有得罪，并拜托他给自己找份工作。这时，泰元走进来，抓住健的领子，问慧元在哪里，健警告他忘掉那个名字。东河告诉荷娜晚上有会餐。荷娜说自己想办法筹孝珠的手术费，健生气地走出去。在会餐中，荷娜喝醉，东河要送她回去。荷娜给健打电话，突然晕过去。
第7集
健发现了泰元，向他挥起了拳头。健和泰元扭打在一起，泰元艰难地从地上爬起来后，拿起瓶子向健刺去。东河换上健的衣服后尴尬地坐着，荷娜把手绢递给东河。孝珠问两个人的关系，东河说是恋人关系，荷娜吃惊地看着东河。满身是血的健走进来，荷娜脸色苍白，健倒在荷娜的怀里。
健度过危险期，大家松了一口气。荷娜气冲冲地找到泰元，警告说如果再碰健的一根汗毛，就不会放过泰元。泰元追出去说健是为了钱才从澳洲回来的。健醒过来后，到处找荷娜，荷娜流着泪扑倒在健的怀里。健把自己珍爱的白裟牙项链做为生日礼物送给荷娜。
第8集
荷娜在成赞的家里偶然听到健和孝珠的对话，知道健不是亲哥哥的事实。健和孝珠互相怒视对方，健跑出去。荷娜慌张地躲到一边，望着健消失的地方。东河在水族馆发现了浑身湿透的荷娜，荷娜见到东河，跑过去抱着他哭泣。
荷娜身体不适，但仍坚持进水里。健担心荷娜，和成赞一起去了水族馆。正在表演的荷娜突然晕过去，健跳进水里把荷娜捞上来。健粗暴地赶走来看荷娜的东河。荷娜清醒后，问健为什么要来找自己。
第9集
荷娜来东河的办公室找东河，一直担心荷娜的东河松口气，他抱着荷娜说谢谢她平安无事。
荷娜给健打电话，说自己有点晚，让健来水族馆接她。孝珠知道后，也来到水族馆。孝珠发现健，跑去拥抱他。荷娜和东河在远处看到这一切。
回到家后，荷娜把项链摘下，让健给孝珠。荷娜劝健回澳洲，健呆呆地看着荷娜。东河拿着孝珠给的优惠券，邀请荷娜一起吃晚餐。正巧健来到孝珠工作的餐厅，看到了荷娜和东河。荷娜接到泰元在医院的电话后，和健一起去医院。
第10集
荷娜让东河等自己，之后进屋开始收拾行李。孝珠追出去阻止，但荷娜不听。健也跑出来拽住荷娜的胳膊，荷娜冷冷地说健不是自己的亲哥哥，没有权利管她。见荷娜知道真相，健大吃一惊。荷娜坐上东河的车离开。东河把荷娜接到家里，称自己出去住，让荷娜暂时住在这里。荷娜吃着东河煮的拉面，想起了健。
健在水族馆门前等了一夜，见到荷娜后，健说自己因为想见荷娜，才从澳洲回来。健和成赞一起进振权的公司工作。
荷娜骗东河说自己打算回到妈妈那里，其实住到旅店。末子受成赞的委托，邀请荷娜一起吃晚餐，荷娜和末子，成赞一起来到餐厅，在那里看到了健。
第11集
孝珠偷偷跟踪下班的荷娜，荷娜假装不知道。荷娜和孝珠坐在一起，孝珠说一切都是自己的错。健看着荷娜走进旅馆，感到难过，他让东河劝荷娜回家。东河把荷娜打扮得漂漂亮亮，带到海边。东河告诉荷娜今天是荷娜父母的忌日，让她去看看健。健恳求荷娜回来住。
荷娜在去找健的路上，遇到了泰元，泰元不由分说，把荷娜拽进车里。正巧健回家，发现了荷娜，他急忙把车掉头，开始追赶泰的车。泰元的车被撞在栏杆上，被迫停下来。健从车里把荷娜扶下来。健回想起过去的事情，表情复杂。荷娜担心地看着健。健突然急刹车，把荷娜紧紧拥抱在怀里。
第12集
荷娜和末子喝酒，荷娜喝醉，末子给东河打电话，让东河过来接荷娜。荷娜给健打电话，健慌忙驾车赶去。健扶着荷娜回家，荷娜差点摔倒，健抱住她。随后赶到的东河看到这一幕。荷娜在健的怀里睡着，东河把她抱到自己的车里，告诉健这是自己作为荷娜的男朋友应该做的事情。
东河把入学必要的资料递给荷娜，告诉她如果有什么事情就叫他。东河出神地想象着与荷娜接吻的情景，善庆在一旁叫他，东河吓一跳。健告诉孝珠自己从来没有爱过她，孝珠流下眼泪，健拍打着孝珠的肩膀安慰她。正巧，荷娜和东河来医院看孝珠，荷娜见状，表情僵硬起来。四个人尴尬地站着。健让荷娜回去，荷娜失望地看着健。
第13集
健无法接受荷娜是泰元的亲妹妹的事实，他愤怒地开车。东河没来上班，荷娜担心他，到处寻找。独自坐在湖边的东河看着荷娜走过来，不禁吃惊。荷娜对东河表示自己决定跟着东河走，东河亲吻荷娜。喝酒回家的健看到荷娜等着自己，健流着泪拥抱荷娜。
健在饭店和别的客人发生争执，荷娜接到健在警察局的电话，慌忙跑出去。回家后，荷娜要给健治疗伤口，被健粗暴地拒绝。荷娜伤心地看着睡着的健，她为健消毒伤口，健流下了眼泪。孝珠告诉荷娜健以为是振权杀死了自己的父母，荷娜大吃一惊。健接到荷娜发的短信，说自己在桥上等着健。
第14集
健和荷娜一起开车离开，荷娜的手机响起，但荷娜不接。到了僻静的渔村后，两个人像孩子般冲进海里，度过快乐的时光。两个人手拉着手在市场买东西。
晚上下大雨，在屋里睡觉的荷娜担心外面的健，起来让健进屋睡觉。两个人隔着距离睡着，第二天醒来后，健看着荷娜在自己怀里睡着，默默地注视着荷娜。
回到汉城后，荷娜向东河道歉，东河追问荷娜去了哪里，荷娜求东河别在问此事。健找到振权，告诉他自己就当什么也没有发生，但绝对不能让荷娜知道真相。荷娜和东河去吃晚餐，看着健也在，荷娜诧异。健被东河的话感到不快，起身先行离开。
东河问健是不是真把荷娜当成妹妹，健说自己虽然爱着荷娜，但只能看着她离开自己。
第15集
健对荷娜说所有事情都由自己来解决，让荷娜装做不知道。健让律师把原本属于自己的财产还给自己。健把存折和机票递给孝珠，孝珠忍着眼泪。东河看着办公桌上放着的戒指和辞职信，问荷娜自己在她心里到底是什么位置。荷娜出去后，东河的眼泪终于流了出来。
荷娜从泰元那里知道振权是自己的亲生父亲的事实后，大吃一惊。她跑到振权那里，追问真相。悲痛的荷娜给健打电话，健在公交车站找到荷娜。
庆泽和成灿发现晕倒的孝珠，赶紧送往医院。庆泽找到荷娜，表示绝对不同意她和健在一起，荷娜呆住。
第16集
荷娜和健听到振权的死讯，大吃一惊。荷娜独自一人去参加葬礼。健接到孝珠晕倒的电话，急忙跑去医院。在葬礼上荷娜没流一滴眼泪，泰元看在眼里，问她怎么能这样。荷娜独自一人走在大街上，终于忍不住大哭起来。跟在后面的东河心痛地看着荷娜，待荷娜平静下来，东河走过去。东河让健好好照顾荷娜，不要再让她受到伤害。
孝珠坚持出院，她对健表示想回澳洲，问他能不能和自己一起回去，健不忍拒绝。东河希望荷娜能继续工作，但自己按照预定计划会离开。健和荷娜在游乐场度过开心的时光。健拥抱荷娜说自己要去一个地方，荷娜让他早点回来。
几年后，上班的路上，荷娜和东河不期而遇。而健到处去看和荷娜留下回忆的地方，最后他走向了水族馆。
[编辑本段]OST 主题曲+插曲+片尾曲。
01 우리 사랑하지만 尽管我们相爱- 마이 앤트 메리 (My Aunt Mary),지선(JiSun)。
02 One Fine Day I (Instrument) -김상헌。
03 그대만 있다면 只要有你 (Drama Version) -러브홀릭 (Loveholic) 。
04 눈물이겠죠 是眼泪 -장혜진 (张慧珍) 。
05 One Fine Day II (Instrument) -김상헌。
06 이유 理由 -이승열。
07 세상에서 제일 큰 어항(Instrument) -김상헌 。
08 사랑해…사랑할 수 없을만큼 -정재욱(郑在旭) 。
09 선인장 仙人掌 -태완 a.k.a. C-Luv 。
10 세상에서 제일 작은 바다 (Instrument) -김상헌 。
11 True Love (Instrument) -이율구。
12 그대만 있다면 只要有你 (Drama Version) (Instrument) -강현민 。
13 눈물이겠죠 (Instrument) -안정훈 。
14 One Fine Day III (Instrument) -김상헌。
精彩的一天贴吧:http://tieba.baidu.com/f?kw=%BE%AB%B2%CA%B5%C4%D2%BB%CC%EC。
－－－－－－－－－－－－－－希望是你要的＾＾。
大圣杰锅是
是不是排量越大摩托车的速度就越快?200cc的和500cc的速度表上都显示30km/h是不是500
看桌面快捷方式的属性那里是不是有http://www.ucuc.cc这个地址。如果有把快捷方式删除。从新生成一个快捷方式。
小韩在追星
http://hi.baidu.com/%B7%E7%D4%C2%D3%C7/album/item/b37c5c344d9cd3e6d0a2d3cc.html 想弄签名档
从理论上来讲，发动机的排量越大，动力就越强，车速往往也就越快。但这也不是绝对的，因为影响车速的不只有排量，还有功率、扭矩、变速比等多种方面，这些都会对车速产生影响，特别是对于排量差别不是很大的车，有时排量较小的也可能速度更快。
但速度是一个标准，不管多大排量的车，在同一速度时就一样快，比如表上显示30公里/小时的速度时，那么不管是100CC的还是1000CC的，在此时的速度就都一样，除非是表不准。也正是由于车速会受多种情况的影响，所以才会有150CC的摩托车和250CC的摩托车，设计最高车速都是120KM/H的情况。
排量(Swept volume)， 液压传动专用术语，是指每行程或每循环吸入或排出的流体体积。
通常排量大，单位时间发动机所释放的能量（即将燃料的化学能转化为机械能）大，也就是“ 动力性”好，就好像一个十多岁的男孩与一个健康的成年人相比，当然是成年人干体力活效率更高咯。所以那些越野车、 跑车通常排量都相对较大。
小韩在追星
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弄签名档的话，要提取其中图片的地址。
也就是：
试试？