lw/去健身房的女生

经常光顾健身房的女生，适合结婚吗？

我觉得第一次去健身房的女生，第一件事就是要给自己做好心理建设，再琢磨做什么锻炼、要怎么锻炼，以及放松。

我第一次去健身房的时候其实内心很忐忑，因为我什么也不会，而且也特别怕别人关注我，万一我做错了怎么办？会不会笑话我？其实到了以后你就会发现有很多体型偏胖的小姐姐在努力的跑步，重量级人物都在撸铁，像我一样的“白斩鸡选手”也在努力，他们都有自己的事情要做，不会注意你的存在，所以你只要想明白这一点，你就成功地踏进了第一步。

接下来就是勇敢迈出第二步，多去尝试，毕竟谁都不是一开始就什么都会的，先让自己行动起来才能谈技巧。刚一开始你不要去做一些高难度动作，没有基础很容易伤到自己。你可以先做塑形，主要就是以有氧运动为主、无氧运动为辅。不过你也可以看自己的个人喜好来决定，而且你不用担心做了无氧运动就会变成金刚芭比，女孩子能练出来像男生那种肌肉线条太难了！

因为男生的体脂率天生就比女生低，你平时做完运动，就去练练小哑铃，这个对肩膀和手臂都有很大的功效，坚持一段时间你会发现变化的。记得买两套舒适的运动服，一定要买布料透气的和有弹力的，不然你锻炼到一半就闷得透不过气来了，锻炼完以后也要注意你的三餐，千万不要很油腻，正常补充蛋白质就可以了，时间久了，你就会拥有一个又健康又漂亮的身材了。

为什么女去健身房

合适不合适还是要看你怎么看待这件事情，每一个人去健身房的目的都是不一样的。比如我去健身房的话，就主要是为了锻炼自己的身体，想要让自己的身材更好，因为在健身房做运动，有更好的氛围，要不然我做运动一直很松懈。其他人去健身房可能除了健身，还有其他的目的，就比如说想去健身房艳遇。适合不合适结婚，看对方平时的一些表现就可以看得出来，一般如果她们背着自己做了对感情不专一的事情，通过细微的观察是可以发现的。而且你还可以跟着她去，这样就知道适合不适合结婚了。时间会解释一切的，尤其是感情，经不起考验的话，还不如趁早离开。不得不承认，健身房里面的一些小哥哥或者是小姐姐真的特别吸引人，无论是从颜值、身材或者是气质上来说，她们肯定会吸引一些异性，有的人会跟她们要联系方式，如果对感情忠贞不渝的话，内心没有任何波动。如果经不起诱惑的话，可能会做出一些对感情不好的事情，比如说搞暧昧，甚至是出轨，所以说在健身房也是比较考验一个人的定力的。不过，我相信很多人去健身房主要是为了锻炼身体。在现在这个社会，大家的自己的身体健康看得越来越重要，生命不息，运动不止，一天不运动，浑身难受。她们这些人去健身房目的很单纯，只想让自己身材更好，身体更好。

你觉得现在的女生为什么都爱去健身房？

健身不仅仅是为了减肥，更多的人是为了减脂，然后塑形，大多数女性都有去健身房通过科学运动达到塑形的目的，这对女生来说，是很重要的事情。

去健身房办理会员卡的女生。都是有钱人嘛 毫不犹豫直接办卡。还要请私教。说明什么 这个女生家境怎么样

因为现在的女性生活压力很大，繁忙的生活给身体的负担很大，需要到健身房进行合理的减压和调整。

不能从一部分你看到的事情来说明什么的，第一可能人家的确家里有矿，但是私教也确实比自己练或者其余渠道效果好，所以直接办了为了自己更好更美。第二种人家可能自己平时省吃俭用，可是为了更好的自己而且健身意识强，所以把省下来的用在这个地方也不是不可能。第三种可能就是家境好健身是身边人带起来的听说好没有做功课直接先办理私教看下效果也是有的。所以想看一个人要方方面面，不能只看一个地方或者是只看到人家办卡可能别人来来回回咨询好几次或者体验过的时候你没有看到呢。

原文地址：http://www.qianchusai.com/lw/%E5%8E%BB%E5%81%A5%E8%BA%AB%E6%88%BF%E7%9A%84%E5%A5%B3%E7%94%9F.html