保持乐观心态的重要性的英语作文

以良好的心态为题的英语作文300词

写作思路：通过自己对于好心境的理解，写出这种心境的重要性，表达出自己独到的见解。

正文：

Mentality can and decide your actions and what choices determine what kind of life.。

心态能和决定你的行动，什么样的选择决定了什么样的生活。

Our life today is determined by our choices a few years ago, and our life today can determine our life in the next few years.。

我们今天的生活就是由于我们几年前的选择决定的，而我们今天的生活更加能够决定我们今后几年的生活。

Maybe some failures can start from the beginning, maybe some failures are a lifetime thing.。

也许有的失败还可以从头开始，也许有的失败了就是一辈子的事。

So with a good attitude, to do a good job in every choice of life, and to pay for a lifetime of action.。

所以用一副良好的心态，去做好人生的每一个选择，并为此付出一辈子的行动。

Therefore, we maintain a good attitude will not only make their work more smooth, but also for their interpersonal relationships are very helpful oh.。

因此我们保持良好的心态不仅会使得自己的工作事业更加的顺风顺水，而且对于自己的人际关系等都是有很大帮助的哦。

Mentality can determine your thinking ability. Only by maintaining a peaceful mentality (ordinary mind), can people have calm thinking ability, which is the best way to solve problems. The most common example is the exam mentality.。

心态能够决定你的思维能力，人只有保持一种平和的心态(平常心)，才会有冷静的思考能力，才是解决问题的最佳方式，最常见的例子就是应考心态。

The difference between people (way of thinking) is not very big, but this difference will lead to a sky, an underground.。

人与人的差别(思维方式)并没有很大，但就是这一点的的差别会导致一个天上，一个地下。

The bottom line is whether you are positive or negative.。

说到底就是你是积极的还是消极的。

Keeping a good attitude can help us to deal with all kinds of things in our life in an orderly way without making mistakes.。

保持良好的心态可以帮助我们有条不紊地处理生活中各种事情，不会出错。

Will make the work more efficient.。

会使得工作效率更高的。

…跪求高中英语作文…乐观积极的生活态度给我们带来的好处…谢谢哥哥姐姐们了

写作思路：根据题目要求，可以以生活中某个相关事情作为主题，最后总结自己的感受。

As the saying goes, "happiness is health. Keeping a relaxed and happy mood is better than taking good medicine."。

俗话说，“开心就是健康，保持轻松愉快的心情，比吃良药更能解除病痛。”

I believe it is very important to keep a good mood in our life.。

我相信，尽量保持良好的心情在我们的生活是很重要的。

When people's mentality is good, they will no longer deliberately pursue what they want.。

人的心态好了，就不会再刻意追求什么、奢求什么。

The one that belongs to you will come to you. The one that doesn't belong to you is far away.。

该属于自己的一定会来到自己身边，不属于自己的，就算咫尺也是天涯。

Have a normal state of mind, the normal state of mind will give you a beautiful life.。

拥有平常的心态，平常心态就会给你一个美丽的人生。

No matter what will happen and what will happen in the future, we should keep a good attitude, be confident and work hard.。

不管事情会怎样，未来会怎样，我们应该保持良好的心态，自信和努力工作。

积极乐观的生活态度有助于延长寿命 。

我们常说，笑一笑，十年少，意思是保持积极乐观的生活态度有助于延长寿命。最近，美国科学家通过15年的研究，进一步证实了这一常识。

大卫·斯诺登是肯塔基大学的一位神经学教授，他从1986年开始就对圣母修女学院的678位修女进行跟踪研究，这些修女每年定期体检，而且同意死后将她们的大脑捐献出来供医学研究。研究人员发现，年轻时比较乐观的修女，到年老后不容易患早老性痴呆症。越乐观的人，随着时间的流逝，他们对自身造成的压力就越小。相反，经常焦虑、动怒的人岁数大后更容易中风和患心脏病。

几年前，斯诺登和他的同事开始仔细阅读180位修女在她们20多岁时写的自传，对生活持乐观向上态度的修女在她们自传中喜欢用“幸福”、“快乐”、“爱”、“满意”和“充满希望”等字句，而且她们要比悲观的人平均多活10年。

另外，美国明尼苏达梅奥医院的研究人员对800多人进行了为期30年的跟踪研究，发现情绪乐观的人生存率远远高于预期值。另一方面，情绪悲观的人实际寿命与预期寿命相比，提前死亡的可能性高19%。

研究人员认为，情绪乐观的人不大可能显现抑郁情绪，他们在寻医或接受治疗方面也比较积极，很少有自怨自艾的倾向或在劫难逃的想法。宾夕法尼亚大学心理学系的马丁·塞利格曼说：“悲观情绪早期就能加以确认，也可以改变，所以情绪容易悲观的人可以参加简短的训练计划，永久改变他们对不幸事件的思虑，从而降低患病乃至死亡的风险。”

那么如何让快乐长伴左右呢？好的磁场能吸引好的人、事、物。好比积极、乐观、善良的人常会遇见贵人，有好的事业机会，财运也比一般人多。幽默感十足的人有令人羡慕的人际关系。这些人都值得我们去接近，去交往。和喜欢赌博的人交往，自己潜在的赌性就在不自觉中被激发出来；和喜欢读书的人交往，很快会感染到书中乐趣无穷……

空气中弥漫的气息都会影响我们的情绪，保持居住环境的通风、明亮，是创造好磁场的第一步。脑海中要常常保持正面的信念，相信自己可以健康，相信自己值得被爱，相信自己的人生有价值，相信自己配得到完美伴侣，相信自己要快乐是很简单的，不快乐才是困难的。

乐观积极的生活态度对心脏有利

Optimism is good for the heart, a study said on Monday. 。

The most optimistic among a group of 545 Dutch men age 64 to 84 had a roughly 50 percent lower risk of cardiovascular death over 15 years of follow-up, according to the study published in the Archives of Internal Medicine. 。

Previous research has suggested being optimistic boosts overall physical health and lowers the risk of death from all causes. A positive attitude also has been shown to help patients who suffer from heart disease caused by narrowed arteries. 。

The new study measured participants' level of optimism about their lives by having them respond to statements such as "I do not look forward to what lies ahead for me in the years to come" and "My days seem to be passing by slowly," or "I am still full of plans." "Optimism can be estimated easily and is stable over long periods," though it does tend to decrease with age, said lead researcher Erik Giltay of the Institute of Mental Health in Deft, the Netherlands. 。

On a scale of zero to three, with three being most optimistic, the average scores in the study fell from 1.5 in 1985 to 1.3 in 2000. 。

Higher scores were associated with being younger, being better educated, living with others, having better health, and doing more physical activity. 。

"It is yet to be established whether interventions aimed at improving an older individual's level of optimism may reduce the risk of cardiovascular mortality," he added. 。

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荷兰研究人员的一份最新研究报告表明，保持乐观的心态对人的心脏健康有好处。

据路透社2月27日报道，发表在美国最新一期《内科学文献》上的荷兰精神健康学会研究人员的这份报告指出，根据15年的随访，在64岁至84岁的545名荷兰人中，心态最乐观的人因心血管疾病而死亡的几率比其他人低50％左右。

此前的研究曾提出，心态乐观对人们的整个身体健康都有好处，并可以降低因各种原因而死亡的危险性。同时，积极的生活态度也被证实可以帮助那些因动脉窄小而引发心脏病的病人恢复健康。

在新的研究中，荷兰研究人员测试了研究对象对待生活的乐观程度，如让他们对“我不会去想在未来几年内出现在我面前的谎言有哪些”、“日子似乎过得很慢”和“我仍然有许多计划要去实施”这些生活话题做出反应。研究人员指出：“乐观的生活态度很容易判断出来，而且在长时间内保持稳定，不过它会随着年龄的增长而减少。”

报道说，这项测试的得分为0分至3分，其中得到3分的人被认为最乐观。平均得分在1985年为1.5，而在2000年降为1.3分。通常，年轻人和受教育程度高的人得分较高。同时，那些与他人一起生活、身体健康又爱好运动的人得分也较高。

研究人员说：“目前，研究人员正在试图增加孤寡老人对生活的乐观态度，以帮助他们降低因心血管疾病而死亡的危险。”

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其实乐观的生活态度不仅仅可以延长寿命,还可以对我们的求职,生活,朋友,上下级干部之间的关系带来很多好处.....[你也要乐观哦..]。

总之.. 希望对你有帮助....。

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