引起颈部酸痛的原因有很多,常见疾病因素有颈部不良姿势、寒冷潮湿环境、颈椎病、颈椎结构发育不良、颈部外伤、颈椎小关节综合征、颈部肌肉筋膜炎症、慢性颈项肌劳损等。
疾病因素
颈部外伤
颈部突然扭转造成的颈部肌肉扭伤,由于外力影响头部迅速向前后甩动所造成的颈部损伤都是颈部运动损伤常见病因,个别情况下可出现颈椎小关节脱位,甚至于颈椎滑脱,高处跌落导致颈椎骨折也属于此类。
颈椎病
主要是因为颈椎的退行性改变所引起的一系列疾病,随着年龄增长以及颈椎长时间使用超负荷,修复能力降低,其中椎间盘的退变是颈椎各结构退变的首发因素。
颈椎结构发育不良
颈椎椎管发育狭窄,颈椎小关节发育不良,先天性颈椎齿状突畸形等情况都会导致颈椎椎体,小关节出现异常,肌肉,筋膜长时间处于一种牵拉状态,久而久之,出现颈部酸痛。
颈椎小关节综合征
颈椎小关节紊乱综合症,通俗的讲就是颈椎轻微错位,也称为小关节滑膜嵌顿,多由于轻度的急性颈扭伤,使滑膜嵌入小关节之间,造成小关节交锁或脱位,使脊椎活动受限。伤后立即发生异乎寻常的剧痛,使病人无法忍受。病人往往屈身侧卧,情绪紧张,肌肉紧张,不敢动,生怕别人触碰或搬动,脊柱任何的活动、咳嗽、震动都会使疼痛加重。
颈部肌肉筋膜炎症
又称颈肌纤维织炎,颈肌筋膜疼痛综合征。是由多种因素导致颈部筋膜肌肉内的血管收缩、缺血、微循环障碍、渗出、水肿而形成的非特异性的无菌性炎症。
慢性颈项肌劳损
除慢性外伤性因素外,凡因某种原因(寒冷、潮湿、慢性劳损等)致颈背部筋膜及肌组织出现水肿、渗出及纤维性变,并伴有一系列临床症状者称为颈背筋膜纤维织炎。此种不易被重视的疾患在我国东北、西北及华北等寒冷地区及沿海气候潮湿地区较为多见,尤其是在长期野外作业的各类人员。
颈部肿物及占位性病变
此类病变多发生在颈部前方和侧方,甲状腺瘤、甲状腺癌、恶性淋巴瘤、淋巴结转移癌、甲状旁腺肿瘤、血管瘤。引起颈部肿物并且出现疼痛的疾病达60多种,可能会出现甲状腺疾患,恶性肿瘤等,也可能出现先天性和良性疾患。
颈部炎症
常见于急慢性淋巴结炎、颈淋巴结结核、涎腺炎、软组织化脓性感染。
脖子疼痛主要是颈部的肌肉、韧带出现了痉挛或者松弛度的减弱,以及劳损引起的。这种情况往往可以通过改变日常的生活习惯,或是使用 如好冷敷凝胶 减轻脖子疼痛的情况。
对于脖子疼痛只需每天用如好冷敷凝胶在疼痛的部位进行按摩5~10分钟,长期使用,湿气寒气会逐渐减少,疼痛酸痛感会明显减少,使用后,会有明显的温热感,说明你的血液正在加速循环,可以起到很好的排湿排寒、活血化瘀,疏通经脉的作用。
脖子痛,首先要了解脖子疼痛的原因。脖子疼痛的原因有几个方面:第一、是颈背部肌肉、筋膜的慢性炎症。随着现在生活节奏、生活方式的改变,颈椎的生理曲度往往丢失、变直,甚至出现反弓,导致颈部肌肉僵硬、酸胀、疼痛、不适,这是最常见的原因之一。第二、要考虑颈部、颈椎有没有出现器质性病变,比如颈椎病、颈椎间盘突出症、颈椎后纵韧带骨化症、颈椎椎管的肿瘤等,也会引起颈部的神经受压,导致四肢麻木,同时伴有脖子的酸胀、疼痛、不适等症状。如果脖子出现疼痛,首先应该明确诊断,这时候应该做颈椎的核磁共振。颈椎核磁共振可以非常清楚地告诉我们,颈椎的神经有没有受到压迫、颈椎椎管内有无占位性病变、有无椎管的肿瘤、颈椎椎体有无破坏,然后还可以了解颈椎的肌肉软组织有无一些炎性表现。所以,明确诊断之后采取相应的治疗措施。如果仅仅是颈部肌肉软组织的一些慢性劳损,可以通过休息、理疗、药物治疗等方法进行缓解。如果的确有颈椎病、颈椎管内肿瘤等器质性病变,在保守治疗效果无效的情况下,一定要进行手术干预,以达到好的临床效果。
你好,引起脖子疼的原因有:
①睡眠时头颈姿势不当;
②枕头垫得过高,软硬不当或高低不平;。
③颈部外伤;
④颈部受风着凉;
⑤如为颈椎病引起,可反复“落枕”.。
按摩可以缓解,如果长时间疼痛,可以采用针灸,按摩。
推拿治疗
许多人每天都会感到脖子疼,这种疼痛还会影响到双臂。头每动一下都会感到刺痛和眩晕。100多万德国人患有这种病,医生的诊断是:脊柱颈部综合症或颈椎综合症。目前这种病的治疗大多无特效。慕尼黑理疗医生彼得·舍普斯和他的同事们仔细分析病因并按照确诊的病因给予对症治疗。
第一种类型——负担过重
在接受检查的患者中,将近一半属于“超负荷综合症”。患者颈部感到不轻不重的扩散性疼痛。原因在于脊柱姿势错误,在静止地保持这种姿态时余痛会加剧。治疗方法是积极锻炼肩胛和脊柱,抻拉萎缩的韧带和肌肉以及纠正错误的姿势。
第二种类型——关节受刺激
在脊柱颈部综合症患者中,1/5被确诊为“刺激综合症”。即使很轻的负担和活动,患者也会感到长时间剧痛。这是由于椎弓关节和关节囊受到刺激。治疗方法是做冷敷和医疗体操、纠正姿势和避免长时间压迫关节。
第三种类型——椎体问题
1.7%的患者属于“颈部机能障碍”。病人头颈部有游串性疼痛。病因在于个别椎体活动过少或过多。疗法是疏通小脊椎关节中的阻塞部分,如按摩等。
第四种类型——肌肉负荷过重 病人有钻心或发胀般的疼痛感。原因在于肌肉受伤或局部肌束负担过重。这时要采取按摩、抻拉、热泥浆浸泡和高强度纠正姿势训练等治疗方法。
第五种类型——神经根夹伤
这是神经根综合症的特征。患者感到肩膀和手臂疼。原因在于两块相邻脊椎之间的神经束受到刺激或挤压。疗法是对整条手臂和肩胛带采用冷敷法,并辅以医疗体操和放松练习。