骨骺线接近闭合如下图三:
骨骺与干骺端之间的软骨,在幼儿的x光片上表现为一条较宽的透光带,它随着年龄的增长而逐渐变短,当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后,就形成一条紧密的缝,此时骨骺线完全闭合,骨骼停止生长。
骨骺线是否已经闭合了,是否已经开始影响一个人的身高呢?
方法一:一年身高没变化
当你发现孩子已经一年没怎么换大号的衣服了,那就预示着孩子的骨骺线开始闭合了。
方法二:肌肉变得越来越结实
好多家长都为孩子的肌肉结实而沾沾自喜,殊不知,真没什么好高兴的,尤其是孩子的小腿弧度越来越大,手臂的肌肉越来越多,这可是骨骺线闭合的预兆!
方法三:性征开始发育
当我们发现家里的男孩或者女孩突然出现喉结突出,性器官发育成熟时,很可能伴随着孩子骨骺线的闭合!
骨骺线一旦闭合,就目前的医疗手段根本无法干预。
胫骨下端骨骺线已经闭合,不能自然长高了,千万不要试图通过吃药增高,绝对没效,健康绝对比身高重要,希望你接受现实,调整好心态,我们小时候学过一篇课文,叫做《骆驼和羊》,不知你学过没有。高矮自有好处。
你的骨骺线还没闭合,给你画在下面,你可以自己看(红线部分):
学会怎么看骨骺线可以通过这两张图片(左边的是未闭合,右侧的是已闭合):
20岁女生还没有彻底闭合的,女生可以到23到25之前继续长的,但是要多拉伸,你现在可能是休眠期,骨骼停滞期需要多刺激多拉伸,延缓闭合时间。我下学马上大二了,我现在运动长高也差不多一年了,做的是杨云风的日记里面的运动方法,晚上做的,晚上做比较好,拉伸状态的骨骼睡觉更有利于长高,我先地摸高100次,25一组,共4组,之后再原地跳100次,之后吊单杠十次,一次要坚持到最后在脱手,在踮脚摸高60次,最后左右压腿各60!开始几个月还没看见明显效果,但是运动后感觉也比以前自信多了。一年下来还长了5公分!,不要喝碳酸饮料,均衡的吃饭,不要吃路边的不干净小吃,睡前一个小时喝纯牛奶!
通过你上传的图片来看,你的骨骼线已经基本闭合了,不能再长高了。