cc/产后肚皮妊娠纹图片
刘耀文的大沙雕
钟意阿满
妊娠纹怎么来的？
妊娠纹图片：
妊娠纹是萎缩纹的一种。萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象，呈红色、白色或紫色条纹。它还包括肥胖纹、运动裂纹。运动幅度较大的身体部位，除腹部外，还有股内外侧、膝盖、臀部、腰骶等部位。
人体的腹壁组织从外到内分别为皮肤、皮肤弹性纤维、皮下脂肪层、肌纤维群与肌腱组成的腹直肌、腹膜前脂肪层和腹膜。正常情况下，皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。妊娠6个月后更加明显，这时皮肤弹性纤维逐渐出现断裂，腹部皮肤表面慢慢出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。生产后，断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态。而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色的妊娠纹。
抱起亚轩找小葵
为什么产后还有妊娠纹？该如何消除妊娠纹？
妊娠纹通常是怀孕4~5个月之后逐渐出现的，在孕妇的脐下、耻骨部位，大腿内侧、腰两侧以及下腹两侧出现，是一些淡红色或紫色不规则的裂纹。所以想要预防，一定要把握先机，不能让妊娠纹占据美丽的肌肤。
方法/步骤
橄榄油：准妈妈在怀孕四个月左右的时候，每天用试管吸取10ml左右的橄榄油，坚持擦肚皮和腰部，由于孕妇怀孕后其余地方变化不是很大，因此可以重点擦肚皮和腰部。孕妇用的东西还是买纯天然的东西比较好，化学成分进而远之，对宝宝的事情一定要非常的慎重和仔细。
准妈妈怎样有效去除妊娠纹
按摩：预防妊娠纹，最重要的就是每天对皮肤的按摩，每次按摩至少十分钟，可以看到原来黄绿色的橄榄油慢慢被吸收，皮肤变得有润泽有光，不会有很油腻的感觉。如果前几次掌握不好用量的话，可慢慢添加，多余的用干净的毛巾轻轻拭去即可。通过按摩可以增加皮肤的弹性，舒缓由于皮肤快速膨胀引起的不适，增强皮肤的循环。如果什么都不涂抹就进行按摩，会因摩擦力太大而刺激皮肤，起到相反的作用哦。就算需要全身涂抹(特别是在冬天皮肤容易干燥的时候)，这个用来擦发胖不是很厉害的其他部位也不会担心价格。橄榄油用来擦更易长妊娠纹的部位(腹部、大腿内侧、臂部、胸部、后腰部)，这样就可以既照顾到全身又不用担心价格问题了。生下宝宝后，还可坚持使用四个月，预防妊娠纹产生。没有丑女人，只有懒女人，想要美就要将美丽事业坚持到底!准妈妈怎样有效去除妊娠纹增加皮肤弹性：专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始。在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。
准妈妈怎样有效去除妊娠纹
控制体重增长：体重增长了，不仅带来了腰酸背痛， 妊高症，糖尿病，产后出血的风险也接踵而至。瑞典科学家研究表明:怀孕时增重16千克及以下的，产后能比较成功地恢复到怀孕前苗条的身材。即使产后比原来重了，幅度也能控制在2千克以内。
准妈妈怎样有效去除妊娠纹
妊娠霜：怀孕及哺乳期间，妊娠霜的选择主要以安全温和为主，维他命A醛、维他命A酸因为有致畸胎的危险，而果酸、水杨酸对皮肤的刺激性较大，对于紧绷的肚皮有时会造成痒感，最好等产后再用。丽元素对于消除妊娠纹是一个不错的选择。
准妈妈怎样有效去除妊娠纹
孕后保养：孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。为减少腹部妊娠纹出现的可能，怀孕前应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。
准妈妈怎样有效去除妊娠纹
医学美容淡化：现在可以藉由医学美容的方法淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度;雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织;果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显。
准妈妈怎样有效去除妊娠纹
美容院皮肤护理：现在的美容院有些已经开展了祛妊娠纹的服务项目。通过专用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品，去除色素及纹路。约150-500元/次。美容院的美容师通过专业的祛妊娠纹产品加上按摩为顾客祛除妊娠纹。
大圣杰锅是
妊娠纹是什么?
根据统计有90%的宝妈会出现妊娠纹，因此这种现象是非常常见的，如果妊娠纹较为严重的话，就会影响到宝妈的形象，很多宝妈都为此感到非常的烦恼和头疼。宝妈可以在日常的生活当中选择饮食上的调理，多吃一些维生素和微量元素含量较多的食物来对色素沉淀进行消除，同时也要保持一个良好的心情，这样对宝妈的产后修复也会带来一定的好处，下面让我们具体了解一下。
一、饮食上的调理
在宝妈生产完之后的第3个月，可以通过一些饮食上的调理进行消除妊娠纹，可以选择吃一些新鲜的蔬菜水果和牛奶、豆制品。首先因为新鲜的蔬菜水果内所富含的维生素C和膳食纤维是非常多的，可以有效地促进宝妈的消化，加快体内的新陈代谢，从而使体内的毒素快速排出，对妊娠纹的斑也可以达到一定的消退。牛奶内所含的蛋白质和维生素B6是非常多的，对于宝妈的妊娠纹有一定的消退作用。不仅要通过饮食上的调理，也需要有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，这样也可以让皮肤变得有光泽，具有弹性，让妊娠纹可以快速的消退。
二、有一个良好的心情
对待产后修复的宝妈来说，有一个良好的心情是非常重要的，在日常生活当中避免长期的心情焦虑，这样是不利于产后的修复身材的恢复，可以适当的去进行一些锻炼和运动，这样不仅可以对妊娠纹消退有一定的作用，也可以让宝妈的身材得到一定的恢复。
综上所述我们可以了解到，产后出现妊娠纹是一种非常常见的现象，同时如果想要消除妊娠纹的话，就需要长期的进行锻炼，饮食上的调理。
小韩在追星
妊娠纹和肥胖纹是一样的吗？如何进行预防呢？
娠纹（stretch marks）是膨胀纹的一种，是妊娠过程中出现的一种病理性皮肤改变。妊娠纹早期表现为暗红色或紫红色的条纹，分娩后半年到一年后逐渐出现色素脱失、皮肤萎缩，最后稳定呈现出一种白色或银色的条纹。
妊娠纹主要分布于腹部，亦可见于胸、背、臀部及四肢近端。妊娠纹的发生在女性中非常普遍，一旦发生可终生不退，给孕妇带来很大的心理负担。
小韩在追星
长妊娠纹了，怎么办？
孕期可以挑选预防妊娠纹商品来搽，常用防止妊娠霜适度捏揉，滋润皮肤会很好防止怀孕。孕妈妈也不要没什么控制的吃吃喝喝，依据状况来进餐，少吃点高脂食品类，多补充蛋白质，怀孕期间需要注意自身的体重增长速率，那也是对腹中宝宝负责任的心态。防止生长纹最有效的办法就是为了适当运动和控制饮食，不必体重增长太快和超标准，最好是或是每日适当运动，补充能量和合理蛋白，提高皮肤弹性。
怀孕期间5-7个月是妊辰纹的多发期，总会有肚皮痒胀的觉得，有些还会继续发生红点，这也是产后妊娠纹的预兆，请临睡前清理肌肤后，用2-4滴山茶油涂抹均匀肌肤，轻柔推拿5-15min。一般用一次痒、胀觉得便会消退，具体情况情况严重请每日常用1-2次。孕期体重增长太快提高是造成产后妊娠纹的主要因素，一方面请持续应用山茶油滋润皮肤外，请一定留意控制体重太快提高，与此同时应用托腹带，
减小肚子的拉申负载。、消除和祛妊娠纹：临睡前清理肌肤后，用1-2滴山茶油涂抹均匀肌肤，轻轻地推拿肌肤5-15min。一般生完孩子1年之内一周可奏效，生完孩子1年之后一般2 0天奏效，彻底消除则必须坚持不懈推拿2个月。不一样位置产后妊娠纹的按摩手法如下所示：腹腔：以肚脐眼为起始点，以顺时针不断划圈推拿，划圈时要由小到大向扩散，直到均匀的涂上全部肚子才行。屁股擦抹时可将两手放到屁股下边，
用手腕子的能量由下往上、由内至外轻轻地推拿就可以。怀孕期间维持正常体重，重量不必提升太快 。确保营养与膳食的平衡，不能让胎宝宝过多生长发育，也会使产后妊娠纹加剧。产后妊娠纹一旦发生，难以改进。由于破裂的化学纤维难以再次紧密连接生长发育，外敷带有维生素D化合物类的商品，将会有一定的作用。医美手术是首选，例如微针美容，激光点阵，相互配合化学纤维细胞生长因子实际效果比较合适。